Блог о воде и здоровье

  • В чем причины нарушений сна?

    В чем причины нарушений сна?

    Медицинская статистика утверждает, что у половины населения нашей страны нет здорового сна. Причем, страдают этим недугом не только люди преклонного возраста, но и все больше молодежь.…

    0

    4533

  • Почему вредно работать по ночам

    Почему вредно работать по ночам

    Мудрая природа запрограммировала организм человека таким образом, чтобы ночью он спал, а днем, на свету ел и двигался. Не случайно говорят, что сон – это лекарство. …

    0

    384

  • Плавная походка, стройная осанка. Три важнейших правила.

    Плавная походка, стройная осанка. Три важнейших правила.

    Плавность движений и стройность осанки являются основными показателями молодости вашего тела. А определяются они во многом скоординированной работой суставов и мышц ног, в частности, голени и стопы. …

    0

    197311

  • Лентяй и трудоголик. Кто выигрывает в схватке за здоровье?

    Лентяй и трудоголик. Кто выигрывает в схватке за здоровье?

    В нашей культуре лень считается одним из пороков, даже смертным грехом. Потому нас с детства родители учат, что лениться плохо. В последующем эту точку зрения всячески поддерживают в нашем сознании педагоги и начальники.…

    1

    18693

  • Почему немеют руки во время сна

    Почему немеют руки во время сна

    Сон является неотъемлемой частью жизни любого человека. Некоторые люди во время сна испытывают некоторый дискомфорт: у них немеют руки. С чем это может быть связано и как решить такую проблему?…

    4

    254134

  • Чем отличаются женщины и мужчины?

    Чем отличаются женщины и мужчины?

    Конечно, основное отличие женщин - красота и ангельский характер. Это подтвердят все женщины. Некоторые мужчины тоже.…

    0

    14457

  • Почему важно пить воду с кислородом?

    Почему важно пить воду с кислородом?

    Чтобы понять, почему так важно для здоровья пить воду, содержащую кислород, рассмотрим сначала, зачем вообще нам нужен кислород. …

    0

    2279

  • Синяки под глазами. Причины появления. Что поможет избавиться?

    Синяки под глазами. Причины появления. Что поможет избавиться?

    Темные круги под глазами беспокоят многих, поскольку не только пагубно отражаются на внешности, но и могут свидетельствовать о факторах нездорового образа жизни, а также о самых разных заболеваниях.…

    0

    12583

  • Как поддержать иммунитет?

    Как поддержать иммунитет?

    Мудрая природа в ходе эволюции наградила человека системой, которая призвана поддерживать неприкасаемость нашего организма, работая против всего на свете, что может нам навредить. …

    0

    1230

  • Гигиена кожи – залог здоровья и красоты

    Гигиена кожи – залог здоровья и красоты

    Правильная гигиена кожи это лучший способ сохранять её здоровье.…

    0

    10495

  • 7 правил здорового образа жизни для сов

    7 правил здорового образа жизни для сов

    Быть совой — значит не высыпаться, почти не видеть солнца и людей. Если все пункты кажутся близкими и знакомыми, то эти советы как раз для вас.…

    0

    65486

  • Сколько нужно спать

    Сколько нужно спать

    По различным подсчетам ученых мы проводим во сне от 21 до 24 лет, то есть примерно треть нашей жизни. Поэтому очень важно узнать не только как правильно спать, но и как получать от этого процесса максимальную пользу.…

    6

    145471

  • Как сохранить здоровье сердца?

    Как сохранить здоровье сердца?

    Сегодня проблемы сердца и сердечно-сосудистой системы касаются практически каждого из нас. В России эти болезни находятся на первом месте (54%). …

    0

    30820

  • Почему после еды всегда хочется спать и как с этим бороться

    Почему после еды всегда хочется спать и как с этим бороться

    Сонливость после обеда обусловлена многими причинами, начиная от банального переедания и заканчивая спецификой некоторых продуктов. Часто мы испытываем сильное желание вздремнуть днем после сильного переутомления,…

    2

    32292

  • Жизнь без морщин: как замедлить старение кожи

    Жизнь без морщин: как замедлить старение кожи

    Одно из самых сильных орудий, которое каждый день используют девушки — это глаза. Но тем сильнее оно, чем тщательнее ухаживают за ним с раннего возраста. Первые мимические морщины появляются уже в 18 лет, и именно…

    0

    28422

  • Несколько простых правил для чистоты кишечника

    Несколько простых правил для чистоты кишечника

    Зачем нужно следить за кишечником? Есть выражение: «Чистый кишечник — хороший иммунитет». И действительно, если внутри чисто, если там не залеживаются отходы, то мы чувствуем себя полными сил и к нам не…

    4

    51176

  • 10 привычек, о которых нужно забыть, чтобы сохранить здоровые почки

    10 привычек, о которых нужно забыть, чтобы сохранить здоровые почки

    Почки выполняют функцию органического фильтра, очищают кровь от токсинов, микробов и инфекций, поддерживают водно-солевой баланс в организме, регулируют кровяное давление, участвуют в производстве красных кровяных телец…

    0

    129219

Страницы: 1 2 След.
Показать еще статьи