Блог о воде и здоровье

  • 7 признаков дефицита магния

    7 признаков дефицита магния

    Магний – один из важных макроэлементов в организме человека. Он участвует в самых важных физиологических процессах. Достаточное количество этого макроэлемента обеспечивает хорошее самочувствие.…

    0

    1996

  • Каши на молоке при похудении: вред или польза?

    Каши на молоке при похудении: вред или польза?

    Если вы худеете, в вашем рационе обязательно должны быть сложные углеводы. В идеале - это каши на завтрак. В этой статье разберём, можно ли варить каши на молоке. И не только при похудении. …

    0

    1628

  • ВОДА НАТОЩАК – КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ НАДОЛГО

    ВОДА НАТОЩАК – КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ НАДОЛГО

    Лучший способ оздоровления – после сна выпивать воды – стакан или два. Вода натощак – возможность нормализовать вес и поставить барьер для целого ряда заболеваний.…

    3

    93481

  • Когда необходимо срочно обратиться к врачу?

    Когда необходимо срочно обратиться к врачу?

    Каждый из нас порой испытывает самые разные недомогания, иногда боли в самых разных частях организма. И при этом большинство не любит обращаться к врачу, убеждая себя, что «отлежусь», «само пройдет»…

    0

    1871

  • Как остаться здоровым жителю мегаполиса? 3 проблемы и 3 условия защиты

    Как остаться здоровым жителю мегаполиса? 3 проблемы и 3 условия защиты

    Жизнь человека в современном мегаполисе вредна и даже опасна для здоровья. Знают об этом многие. Только далеко не многие понимают, как обезопасить себя, если возможности переехать жить в деревню не предвидится. …

    0

    332

  • Четыре болезни, от которых нас защищает вода

    Четыре болезни, от которых нас защищает вода

    Есть ли на свете более уникальная субстанция, чем вода? Она дает нам жизнь, питает и очищает. Все знают, что вода прекрасный лекарь не только для наших нервов, но и для всего организма…

    0

    3385

  • Зачем утруждать свой мозг

    Зачем утруждать свой мозг

    Проблема поддержания активности мозга сегодня находится под пристальным вниманием ученых и волнует каждого из нас. Как сделать, чтобы надолго сохранить твердую память и остроту мышления, которая определяет и нашу…

    0

    1117

  • Подводят память и внимание? А что вы едите и пьете?

    Подводят память и внимание? А что вы едите и пьете?

    Мы – то, что мы едим. К этому выводу пришли еще древнегреческие мудрецы - и были правы, ведь, чтобы хорошо себя чувствовать каждый день и не иметь проблем со здоровьем, рацион питания должен быть сбалансированным и…

    0

    66532

  • Зачем организму химические элементы и почему хорошо получать их с минеральными водами

    Зачем организму химические элементы и почему хорошо получать их с минеральными водами

    Химические элементы регулируют различные процессы, происходящие в нашем организме, и в миллиарды раз ускоряют ферментативные реакции по преобразованию пищи в энергию. Всего таких реакций, регулируемых макро- и…

    0

    338

  • Чтобы выглядеть моложе...

    Чтобы выглядеть моложе...

    Замедлить старение, жить как можно дольше, но не дряхлеющим, а полным сил и энергии человеком, в полном уме и здравии, не быть обузой родным, а помогать молодежи своим опытом и знаниями. И при этом моложаво…

    0

    3201

  • Важные продукты питания после 50 лет

    Важные продукты питания после 50 лет

    Остановить старение нельзя, но его можно замедлить. Первым шагом в этом направлении является правильное питание. Что нужно употреблять после 50 лет чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе и здоровее. …

    0

    40867

  • Плавная походка, стройная осанка. Три важнейших правила.

    Плавная походка, стройная осанка. Три важнейших правила.

    Плавность движений и стройность осанки являются основными показателями молодости вашего тела. А определяются они во многом скоординированной работой суставов и мышц ног, в частности, голени и стопы. …

    0

    180395

  • 7 способов получить здоровые волосы

    7 способов получить здоровые волосы

    Наилучший эффект эти способы дадут при комплексном использовании, но даже какой-то один из всех перечисленных может оказаться для Ваших волос самым действенным. …

    0

    4812

  • Какой возраст самый опасный для здоровья

    Какой возраст самый опасный для здоровья

    Многие считают, что таковым является почтенный возраст, когда нас начинают покрывать седины и морщины, а сами мы приближаемся к пенсии.…

    0

    18979

  • 12 врагов молодости кожи

    12 врагов молодости кожи

    Женщины постоянно стремятся сохранить молодость. Вы наверняка ни раз слышали фразу, что красота начинается изнутри. Наши здоровые привычки и своевременная профилактика способны творить чудеса. …

    0

    22181

  • К черту возраст!

    К черту возраст!

    Любая женщина всегда старается выглядеть моложе любыми способами. Почему мы все время пытаемся повернуть время вспять и так ли это необходимо? Многих совершенно пугает мысль о том, что число с каждым годом все…

    0

    15226

  • Что поможет использовать ресурс долголетия?

    Что поможет использовать ресурс долголетия?

    Человеку природа дала авансом ресурс долголетия, который он полностью не использует. Живем мы на 5,10, даже 20 лет меньше, чем могли бы. Что нам мешает?…

    0

    1383

Страницы: 1 2 3 4 5 ... 7 След.
Показать еще статьи