Блог о воде и здоровье

  • Как сформировать полезные пищевые привычки?

    Как сформировать полезные пищевые привычки?

    Житель мегаполиса живет в состоянии хронической спешки и часто не обращает должного внимания не только на процесс потребления пищи, но и на сами составляющие повседневного рациона.…

    0

    891

  • Подводят память и внимание? А что вы едите и пьете?

    Подводят память и внимание? А что вы едите и пьете?

    Мы – то, что мы едим. К этому выводу пришли еще древнегреческие мудрецы - и были правы, ведь, чтобы хорошо себя чувствовать каждый день и не иметь проблем со здоровьем, рацион питания должен быть сбалансированным и…

    0

    42714

  • Зачем организму химические элементы и почему хорошо получать их с минеральными водами

    Зачем организму химические элементы и почему хорошо получать их с минеральными водами

    Химические элементы регулируют различные процессы, происходящие в нашем организме, и в миллиарды раз ускоряют ферментативные реакции по преобразованию пищи в энергию. Всего таких реакций, регулируемых макро- и…

    0

    53

  • Чтобы выглядеть моложе...

    Чтобы выглядеть моложе...

    Замедлить старение, жить как можно дольше, но не дряхлеющим, а полным сил и энергии человеком, в полном уме и здравии, не быть обузой родным, а помогать молодежи своим опытом и знаниями. И при этом моложаво…

    0

    2277

  • Важные продукты питания после 50 лет

    Важные продукты питания после 50 лет

    Остановить старение нельзя, но его можно замедлить. Первым шагом в этом направлении является правильное питание. Что нужно употреблять после 50 лет чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе и здоровее. …

    0

    21109

  • Плавная походка, стройная осанка. Три важнейших правила.

    Плавная походка, стройная осанка. Три важнейших правила.

    Плавность движений и стройность осанки являются основными показателями молодости вашего тела. А определяются они во многом скоординированной работой суставов и мышц ног, в частности, голени и стопы. …

    0

    12177

  • Чем полезен настоящий томатный сок

    Чем полезен настоящий томатный сок

    Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней.…

    0

    6000

  • Повышаем качество жизни: заботимся о кишечнике. Четыре простых правила.

    Повышаем качество жизни: заботимся о кишечнике. Четыре простых правила.

    Одним из важнейших факторов, определяющих наше состояние и продолжительность жизни, является состояние кишечника.…

    0

    3188

  • 7 способов получить здоровые волосы

    7 способов получить здоровые волосы

    Наилучший эффект эти способы дадут при комплексном использовании, но даже какой-то один из всех перечисленных может оказаться для Ваших волос самым действенным. …

    0

    4422

  • Вода для красоты современной женщины

    Вода для красоты современной женщины

    Употребление достаточного количества воды улучшает «вымывание» из организма вредных веществ, которые поступают извне и образуются внутри тела.…

    0

    1327

  • Какой возраст самый опасный для здоровья

    Какой возраст самый опасный для здоровья

    Многие считают, что таковым является почтенный возраст, когда нас начинают покрывать седины и морщины, а сами мы приближаемся к пенсии.…

    0

    17465

  • Зачем чистить кишечник?

    Зачем чистить кишечник?

    Наш кишечник отвечает за все состояние наших внутренних сред, т.к. из него всасывается все, что там находится. И это определяет наше здоровье.…

    0

    1928

  • Самые полезные и бесполезные каши

    Самые полезные и бесполезные каши

    С детства нас приучали к тому, что каша — самая полезная еда, что крупы должны быть основой здорового рациона. Так ли это на самом деле? Какие крупы наиболее полезны, а от каких лучше вовсе отказаться?…

    5

    68893

  • 4 самых вредных напитка для поджелудочной железы

    4 самых вредных напитка для поджелудочной железы

    Панкреатит — это крайне серьезное воспалительное заболевание поджелудочной железы, при котором нарушается выброс ферментов в двенадцатиперстную кишку. Они остаются в самой поджелудочной железе и воздействуют на неё,…

    0

    51289

  • Мифы об алкоголе

    Мифы об алкоголе

    С давних времен у многих людей сформировалось множество различных стериотипов и штампов. И самые живучие — это те, которые касаются алкоголя. Пора уже с ними расстаться. …

    0

    1616

  • Пора чистить кишечник! Четыре причины, четыре симптома.

    Пора чистить кишечник! Четыре причины, четыре симптома.

    95 % всех проблем нашего здоровья и самочувствия связаны с кишечником, т.к. основная часть всего «мусора» скапливается именно там.…

    0

    33741

  • Когда полезнее пить кефир: утром или на ночь

    Когда полезнее пить кефир: утром или на ночь

    Кефир является напитком, который получают в результате брожения микроорганизмов. Его употребление способствует решению многих проблем, связанных со здоровьем человека. Важно только знать, в какое время кефир будет…

    4

    43869

Страницы: 1 2 3 4 5 След.
Показать еще статьи