Блог о воде и здоровье

Как узнать о нехватке воды в организме?

Идя на поводу у вкусовых рецепторов, многие из нас почти полностью исключили воду из своего дневного рациона. Увы, все эти напитки, позволяющие взбодриться, получить кайф, не являются водой, в них разрушена водная…

4
77963
21 причина, почему не удается похудеть

Вам кажется, вы делаете все, чтобы сбросить лишний вес, но почему-то он не снижается или хотите знать, что делать ненужно для сохранения стройности фигуры. Проверьте, не делаете ли вы следующих типичных ошибок в…

0
17888
8 причин пить воду с медом и лимоном по утрам

Хорошая новость для тех, у кого не хватает несколько минут, чтобы позаботиться о своем здоровье. Всего лишь по утрам выпивайте по стакану воды с медом и лимоном, и это принесет вашему организму немало пользы. А почему…

22
87609
Что вы не знали о фастфуде

Когда вы узнаете профессиональные тайны заведений быстрого питания, то сможете делать более правильные и полезные для здоровья заказы, худеть и экономить деньги.…

0
2721
Несовместимость лекарств с едой

В инструкциях к каждому лекарству указывается, в какое время его нужно принимать. Часто прием препаратов связан с приемом пищи, некоторые препараты нельзя принимать на голодный желудок, другие – хуже работают после…

0
8358
Как купить воду в пластиковой бутылке и не навредить экологии?

Ежегодно человек выбрасывает около 300 килограмм различного мусора, треть из которого пластиковые бутылки. Обычно эти бутылки оказываются на свалке, где разлагаются более 120 лет. А ведь старые бутылки можно…

15
43339
5 правил утоления жажды в жару

Основной организма является вода. Легкие — на 83%, мозг и сердце — на 85%, кровь – на 94%, кости — на 31%. Вода доставляет всем тканям нашего тела питательные вещества и выводит токсины, без нее…

0
6739
Сколько, когда и какую пить воду

В странах Европы рекомендуется пить 30–35 мл на 1 кг вашего веса. Бутилированной воды европейцы пьют в 15–20 раз больше, чем в России. Возможно, поэтому средняя продолжительность жизни в Европе — 82 года, а не 65…

0
11084
9 признаков того, что вы пьете мало воды

Каждое живое существо нуждается в воде, она является основой жизни на земле. C помощью воды, наш организм выполняет все свои функции. А при достаточном ее количестве, жизненно важные процессы в человеческом теле…

11
208833
Американских пищевых производителей обязали убрать трансжиры из состава продуктов

То, чего так многие ждали, а производители продуктов питания боялись, свершилось. Американская государственная служба здоровья (FDA) дала пищевым компаниям 3 года на то, чтобы перестроить свои производства продуктов…

0
2703
Вода творит чудеса

Недостаток воды в организме приводит к различным заболеваниям, хотите быть здоровыми — пейте воду.…

0
12049
Сколько нужно есть?

По поводу влияния правильного питания на здоровье говорится немало. Однако большинство людей продолжают относиться к этому вопросу скептически. Фастфуды, переедание, продукты с некачественным составом, все это…

1
12816
10 фактов о глазах и как сохранить зрение

Глаза хранят в себе множество важных секретов не только о зрении, но и о здоровье вообще. В этой статье мы даем рекомендации, как сохранить здоровье глаз и остроту зрения как можно дольше.…

0
14688
Кофеманам

Всем любителям кофе, стоит взять за привычку выпивать по несколько глотков чистой воды вместе с любимым напитком. От этого вкус кофе станет ярче, уменьшится концентрация полученного кофеина, уменьшится риск образование…

6
170095
13 важных сигналов организма о помощи

В организме человека одновременно происходит огромное количество процессов. Если у одного из них происходит сбой — это сказывается на всех органах в той или иной степени. Поэтому очень важно понимать сигналы…

22
561305
Вода и организм

Вода — основа жизни на земле, без нее не могут жить ни растения, ни животные.…

3
10825
5 правил питания которые мы нарушаем каждый день

Дополнительные 5 правил питания которые помогут получить больше пользы от еды.…

0
14920

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;