Личный кабинет
5 правил для 10 пальцев ваших рук
После 3 месяцев постоянного расхода полезных веществ, наступает так называемый весенний авитаминоз, когда организм нуждается в восстановлении. До лета с фруктами, овощами и, соответственно, природными источниками витаминов еще долго, но кожа уже просит о помощи. Обычно это проявляется в виде маленьких трещин и морщин.
Безусловно, ухаживать за кожей нужно на протяжении всего года, но весной наши руки нуждаются в наибольшем количестве внимания.
Почему так происходит?
Если вы надевали теплые перчатки каждый раз, когда выходили на улицу, то, безусловно, вы очень помогли своим рукам, поскольку они не обветривались и не пересыхали. Но постоянное трение о ткань делает кожу наших рук более грубой и, соответственно, в процессе восстановления организм затратил очень много накопленных ранее полезных веществ.
| Магний (Mg) | <20 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 20-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 150-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 10-60 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | >20 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
106.00 ₽ за 1 шт.
636.00 ₽ за уп.
Почему именно руки?
Это второй участок (после лица) на нашем теле, который постоянно находится «на виду», в то время как именно они участвуют в процессе всего рабочего дня. И, как и в жизни, самым работающим полагается качественный отдых.
Что я могу сделать?
Здесь вам поможет 5 простых правил для 10 пальцев ваших рук.
- Правильный рацион. Черпайте витамины буквально отовсюду, где это кажется возможным. Из овощей и фруктов, которые доступны круглый год, мяса, рыбы и молочных продуктов. Пейте как можно больше воды, поскольку она способствует очищению организма и ускорению восстановительных реакций.
- Увлажнение. Самое удобное время для этого — ночь, поскольку именно в это время руки полноценно отдыхают от работы. За 6-8 часов здорового сна кожа впитает все необходимые ей питательные вещества. Лучше всего с этой задачей справляются жирные крема на натуральной основе.
- Маски. Для укрепления ногтей и кутикулы самым простым рецептом является смесь молока, яичного желтка и меда. Ее можно приготовить в домашних условиях и каждый день свежую наносить в свободное от работы время. Подобные рецепты можно найти в Интернете.
- Массаж. Всяческие поглаживания, растирания и разминания пальцев ваших рук — это забота не только о коже, но и о тканях и суставах. Именно массаж лучше всего справляется с стимулированием всех обменных процессов в тканях, насыщением ткани кислородом и улучшением кровообращения и эластичности кожи.
- Бытовой уход. Не забывайте надевать перчатки во время выполнения домашней работы, всегда насухо вытирать руки после контакта с водой, а мыть лучше с мылом, в составе которого есть глицерин или крем.
Теги: Здоровье Витамины Красота Кожа Косметика Авитаминоз Советы
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзывКурс ЗАБОТА О СЕБЕ
Курс рассчитан на 14 дней. Рекомендуется повторять его раз в 2-3 месяца для
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Курс ЗАБОТА О СЕБЕ
-
+-
-
2808 ₽
Купить
-
1 отзывПитьевая вода Стэлмас Цинк Селен / Stelmas Zn Se (газ)
Вода проверенная временем! STELMAS - артезианская питьевая газированная вода первой
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Zn Se газ. 0,6 л, 12 шт/уп
-
+-
-
43.00 ₽ за 1 шт.
516 ₽ за уп.
-
Стэлмас Zn Se газ. 1,5 л, 6 шт/уп
-
+-
-
45.00 ₽ за 1 шт.
270 ₽ за уп.
Купить
-
1 отзывМинеральная вода Сулинка Кремниевая / Sulinka Si (ГАЗ)
Кремния беременным и детям необходимо в 5 раз больше чем взрослым,а у пожилых
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Сулинка Кремниевая 1,25 л, 6 шт/уп
-
+-
-
216.00 ₽ за 1 шт.
1296 ₽ за уп.
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
539
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
351
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
184
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
18180
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
6659
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
51
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
8 сигналов дефицита воды в организме..
Появляясь на свет человек на 90% состоит из воды, в зрелом возрасте на 75%, а в старости только на 65%. …
3
49995
-
Лентяй и трудоголик. Кто выигрывает в схватке за здоровье?..
В нашей культуре лень считается одним из пороков, даже смертным грехом. Потому нас с детства родители учат, что лениться…
1
20952
-
Еще в тридцатых годах нашего столетия было установлено, что цинк играет важную роль в процессе метаболизма, но лишь в…
0
668
ИНФОГРАФИКА
-
6 ошибок при лечении простуды..
От каких привычек при лечении простуды нужно избавиться или хотя бы стоит немного изменить их?…
0
498
-
Опасность сладких напитков для детей..
Вряд ли удастся отыскать хоть одного ребенка, который отказался бы от сладкой газированной воды. Дети пьют газировку с…
0
2484
-
Синусит — воспаление слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа..
Может возникнуть как осложнение при остром насморке, гриппе, других инфекционных заболеваниях, а также после травм…
0
401
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Мы в социальных сетях
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и Политикой конфиденциальности.
0
927