8 800 100 15 15

бесплатно по России

Статус

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -

В корзине:

наименований: 0 штук

на сумму: 0 руб

8 800 100 15 15

бесплатно по России

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
ОТ 1500 РУБЛЕЙ

Подарок при первом заказе!
12 бутылок воды
×

Цикорий- за или против?

Мы часто говорим в нашем блоге о вреде кофе и упоминаем полезные альтернативы. Один из таких вариантов- цикорий.

9099

Он известен многим как отличный аналог кофе, позволяющий получить заряд бодрости в течение дня. В отличие от кофейных зерен, он не содержит вредного кофеина, поэтому может употребляться людьми с гипертонией, патологиями ЖКТ, сосудов и сердца. Однако польза цикория для организма не ограничивается только имитацией вкуса. В действительности этот напиток используется в лечебный целях и является хорошей профилактикой многих заболеваний.

Цикорий относится к многолетним растениям из семейства Астровые и произрастает в условиях тропического и умеренного климата. Для приготовления напитков используется его корневая часть, которая содержит в себе до 75 % органического соединения инулин. Это уникальное вещество является натуральным полисахаридом, используемым при диабете для диетического питания. Легко усваиваясь организмом, оно играет роль мощного пребиотика и при регулярном употреблении повышает устойчивость организма к воздействию вредоносных бактерий.

Помимо этого цикорий содержит еще множество полезных витаминов. Например, бета-каротин. Он имеет антиоксидантное действие и выводит свободные радикалы, оказывая профилактику онкологических заболеваний.

Витамин Е – замедляет процессы старения, препятствует тромбообразованию и улучшает работу иммунной системы.

Тиамин – повышает выносливость, предупреждает развитие неврологических патологий.

Холин – очищает печень от лишнего жира.

Аскорбиновая кислота – укрепляет иммунитет, оказывает профилактику простудных болезней.

Витамин В5 – улучшает состояние кожи, помогает лучше усваиваться другим нутриентам.

Фолиевая кислота – участвует в синтезе ДНК и аминокислот, поддерживает работу сердечно-сосудистой и иммунной системы. Также растение содержит лактулоза, селен, фосфор, кальций, цинк. Большую роль в его пользе для организма играют пищевые волокна, которые обеспечивают правильную работу кишечника и улучшают микрофлору.

Достаточное потребление клетчатки позволяет снижать глюкозу и вредный холестерин, а также уменьшает чувства голода, поэтому избежать переедания будет намного проще.  



Кстати, девушкам на заметку. Необходимо упомянуть низкую калорийность напитка– всего 21 Ккал на 100 г продукта. Учитывая, что для приготовления одной чашки необходимо всего 5 г порошка, количество калорий в напитке будет минимальным. По этой причине его могут безбоязненно употреблять люди, которые стремятся избавиться от излишнего веса. 

Так в чем же польза?

Во-первых, напиток эффективный энергетик без вреда для организма.

Медики советуют пить его в тех случаях, когда кофе противопоказан по состоянию здоровья, но вам очень хочется улучшить свое настроение, повысить работоспособность и справиться с упадком сил. Напиток, выпитый натощак, притупляет ощущение голода и значительно снижает аппетит. Его полезно использовать при похудении, для диетического питания или в целях профилактики излишнего веса. 

Благодаря своему составу растение обладает обширным спектром действия и имеет множество полезных свойств: 

– снижает артериальное давление, ускоряет кровообращение и расширяет сосуды; 


– способствует расслаблению нервной системы и устраняет бессонницу; 


– ускоряет выведение шлаков из организма; 


– нормализует уровень инсулина в крови; 


– насыщает организм необходимыми ему микроэлементами и витаминами; 


– оказывает ранозаживляющий эффект и обеспечивает быстрое восстановление кожных покровов; 


– имеет желчегонное действие; 


– уменьшает количество опасных триглицеридов, снижая риски развития атеросклероза и гипертонии.

А полезен ли цикорий для мужчин?

Многие мужчины отмечают пользу цикория для их организма в плане улучшения работы мочеполовой системы. Его способность усиливать кровоток в предстательной железе помогает в устранении застойных процессов малого таза и благотворно влияет на мужскую потенцию. Особенно актуально растение для мужчин с вредными привычками и неполноценным питанием, поскольку с возрастом такие люди больше склонны к инфарктам. 


Напиток укрепляет сосудистые стенки и нормализует давление, что является хорошей профилактикой сердечных заболеваний. 

Есть ли минусы?

Под воздействием магния и аскорбиновой кислоты напиток расширяет сосуды и разжижает кровь, он противопоказан людям с гипотонией или частыми скачками давления.  
 


Также цикорий является лекарственным растением, не рекомендуется выпивать больше 300 мл напитка в день. Передозировка – это всегда вред, даже если дело касается натуральных лекарств. При отсутствии противопоказаний и соблюдении рекомендаций цикорий будет однозначно полезен для организма и поможет восстановить ваше здоровье.

Мы рекомендуем не злоупотреблять даже натуральными энергетиками. Здоровый сон, водный баланс и немного физической нагрузки помогут вам быть в форме в любое время года. Будьте здоровы!

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

  • Лечение водой по-японски

    В наших публикациях мы постоянно пишем о главенствующей роли воды для организма человека, пытаясь донести одну простую мысль: вода является основным веществом и активным участником всех процессов, протекающих в…

    0

    12673

  • Фильтры для воды, польза или вред?

    На сегодняшний день, самым популярным источником воды в домах и квартирах является водопроводная вода, пропущенная через бытовые фильтры. По заявлениям производителей фильтров они используют современные методы очистки…

    0

    36047

  • Что таится в недрах?

    Значительная часть воды на нашей планете скрыта под ее поверхностью. С давних времен эту воду называли подземной. Так ее называют и теперь, хотя правильнее было бы характеризовать ее как внутриземную или…

    0

    600

ИНФОГРАФИКА

  • Комментарии
  • Вконтакте
  • Facebook
 
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений