Секрет лечения щитовидной железы без лекарств
Фитнес — эксперт и ученый Джон Берарди вместе с известным в США доктором Спэнсэром Надолски рассказывает о том, как бороться с заболеваниями щитовидной железы с помощью питания, тренировок и приёма добавок.
Безусловно, медикаментозное лечение болезней никто не отменял. Шутки с гормонами как минимум опасны, как максимум — смертельны. Натуральные методы лечения органа в сочетании с приемом лекарств способны облегчить процесс борьбы с заболеваниями.
Like 8
32061
Что такое щитовидная железа?
В случае, если вы недавно обнаружили отклонения, то необходимо понимать, что данный орган регулирует практически все обменные процессы в организме. У людей с заболеваниями «щитовидки», как ее называют в народе, вырабатывается либо слишком много (гипертиреоз), либо слишком мало (гипотиреоз) гормонов.
Чаще всего заболевания железы возникают от аутоиммунных нарушений, когда белые кровяные тела и антитела по ошибке атакуют клетки щитовидной железы, вызывая нарушения в ее работе. Также дефицит или избыток гормонов может быть наследственным отклонением.
| Магний (Mg) | <20 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 20-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 150-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 10-60 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | >20 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Щитовидная железа податливый орган и способна увеличиться или уменьшиться в размере, поэтому если ранее вы не замечали никаких осложнений, а в последнее время отметили изменения своего обычного состояния, проанализируйте следующие симптомы:
- Частое сердцебиение
- Нарушение сна
- Легкий тремор и нервозность
- Потеря веса
- Сухость и ломкость волос
- Слабость и боль в мышцах
- Диарея и гиперактивность пищеварительной системы
- Потливость и плохая переносимость высоких температур (головокружение)
Выше описаны признаки гипертиреоза — состояния, когда организм работает будто в «заведенном» состоянии. Любители бодрящего кофе или энергетических напитков наверняка знакомы с похожими ощущениями. Вторая разновидность болезни — гипотиреоз. Такие люди живут словно в замедленном режиме.
Среди признаков следующие пункты:
- Необъяснимая прибавка веса
- Неспособность терять вес
- Усталость
- Депрессия
- Проблемы с памятью
- Сухая кожа и волосы, ломкость ногтей
- Замедленный пульс
- Непереносимость холода
- Изменения в менструальном цикле
Что делать при гипотиреозе?
Гипотиреоз контролируется с помощью заместительной гормональной терапии в соответствии с индивидуальными особенностями пациента. Медикаментозная корректировка дисбаланса гормонов не приведет к ощутимой потере избыточного веса. В среднем человек может похудеть на 4, 3 килограмма, при этом большая часть из этого веса «уйдет» за счет выведения избытка воды из организма.
Диета при заболеваниях щитовидной железы

Если ваши проблемы со щитовидной железой связаны с дефицитом йода, то необходимо увеличить количество морской капусты, морепродуктов, брокколи, зелени, шпината и прочих продуктов из списка содержащих данный химический элемент.
Даже если вы не страдаете серьезной иммунной недостаточностью, практически каждому жителю нашей страны можно порекомендовать употреблять продукты с высоким содержанием ценного микроэлемента. Дело в том, что большая часть территорий России — это регионы с так называемой йодной эндемией, с низким содержанием вещества в воде и почве. А значит, каждый второй испытывает йодный дефицит.
Причиной аутоиммунного заболевания щитовидки может быть скрытая пищевая непереносимость. Ученые утверждают, что дисфункция ЖКТ, которая усиливается из- за пищевой непереносимости, может провоцировать воспаления, усугубляющие большинство заболеваний щитовидной железы. Обсудите с доктором целесообразность отслеживания чувствительности к тем или иным продуктам и следите за их потреблением или вовсе исключите. Важно продолжать питаться в привычном режиме до того, как врач проведет ряд анализов на выявление целиакии — непереносимости глютена и прочих компонентов.
Нужны ли тренировки при заболеваниях щитовидной железы?
В мире сложно найти человека, которому запрещено делать хотя бы зарядку (кроме особых медицинских случаев). Регулярные физические нагрузки способны облегчить симптомы заболеваний щитовидной железы. Необходимо консультироваться с врачом и получить одобрение перед началом тренировок. Так как гипер- и гипотиреоз тесно связаны с метаболизмом, начало тренировок в условиях неконтролируемого течения болезни способно нанести урон здоровью. Особенно данный пункт важен для подростков!
Добавки при заболеваниях щитовидной железы
Пробиотики: если причиной заболеваний щитовидной железы является аутоиммунное нарушение, то прием пробиотиков (лакто- и бифидобактерий) в рекомендуемой врачом дозировке желателен. Помимо прочего, они способны улучшить микрофлору кишечника.
Йод: добавку рекомендуется принимать при дефиците. Дозировка определяется доктором. Не путайте с продуктами с содержанием элемента, которые можно употреблять всем желающим.
Селен: компонент участвует в выработке гормонов щитовидной железы. Лучший способ поддержать достаточный уровень этого важнейшего микроэлемента — включить в свой ежедневный рацион минеральную воду.
Вывод
Большинство врачей при малейшем нарушении здоровья прописывают препараты, не давая пациенту шанса внести поправки в образ жизни, которые могли бы вернуть здоровье человека в норму. Не секрет, что правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность и поддержание водного баланса помогут повысить качество жизни.
Лучший друг человека с нарушениями работы щитовидной железы — это врач — экдокринолог. Именно ему следует задавать вопросы: «Нельзя ли повременить с назначением тех или иных препаратов? Могу ли я повлиять на заболевание с помощью изменения рациона и образа жизни?»
Мы рекомендуем быть внимательными к своему здоровью, своевременно проверяться у врача и следить за своим рационом питания и водным балансом.
Будьте здоровы!
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
302
Какую воду выбрать для полноценной работы организма?
Как выбрать лучшие воды? Они подразделяются на столовые, минеральные и лечебно - столовые разливаются из открытых…
0
340
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
243
Какую воду необходимо пить перед сном?
Стакан хорошей воды перед сном промоет путь к здоровью. Не забывайте, что оно в основном зависит от вас и только на 12% от…
0
48328
Вода-это не Н2О?
До 30% людей умерших от инфаркта могли продолжить жить, если бы в первые минуты выпили воды. Начните пить воду, и болезней…
0
242
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов. Свободные радикалы – одна из…
0
5511
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
319
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
143
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Как правильно читать этикетки продуктов?..
Если вы читаете наш блог, то наверняка придаете вопросу выбора качественных продуктов питания большое значение. …
0
506
-
Ученые нашли неприкосновенный запас воды в организме человека..
На протяжении множества лет ученые изучают наш организм с помощью различного оборудования, и казалось бы открыть в…
0
551
-
Очищение организма. Блажь или необходимость?..
Организм человека состоит из порядка 70 млрд. клеток. Каждая клетка в нашем организме, постоянно вырабатывая энергию,…
0
11444
ИНФОГРАФИКА
-
9 причин отказаться от продолжительного сидения..
Сидеть вредно и сидение наносит нам серьезный ущерб и можно вполне сказать, что «Сидение это новое курение». Ведущие…
0
584
-
3 продукта которые ухудшают память..
Эти три продута могут навредить работе нашего мозга и ухудшить память.…
0
28434
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
4493