Что поможет думать лучше и раздражаться меньше
Наши способности быстро соображать, хорошо запоминать, адекватно реагировать на стресс, быть при этом уравновешенным и счастливым зависят от работы нашего мозга.
Именно он передает информацию всем органам, от одного нерва к другому, от нерва к мышце и т.д.
Надежность передачи сигналов без искажения и ее скорость определяются, в частности, слаженной и четкой работой разных химических курьеров, которые называются нейромедиаторами. Для их производства в мозг должны поступать некие вещества.
| Магний (Mg) | < 65 мг/л; |
| Натрий (Na) | < 200 мг/л; |
| Кальций (Ca) | < 120 мг/л; |
| Калий (K) | < 20 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | < 300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | < 150 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | < 150 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Один из главных – триптофан. Из него производятся в мозге такие важные для нас соединения как серотонин и мелатонин. В паре они отвечают за многочисленные функции организма, в частности, за мыслительные процессы, наш «драйв», и вообще способность испытывать наслаждение от жизни.
Серьезной причиной недополучения мозгом триптофана (и не только его, но и других важных веществ) является дефицит воды в организме.
Почему это так? Куда же при недостатке воды девается триптофан, если в организме он присутствует, поскольку поступает с пищей?
Основной потребитель триптофана в этом случае - печень. При дефиците воды ей очень сложно справиться со своей основной задачей – детоксикацией организма. Поскольку уменьшается отток мочи, в тканях скапливаются токсины, метаболиты, возрастает нагрузка на печень.
Чтобы справиться с нарастающей угрозой накопления токсичных отходов и не погибнуть самой, печень начинает использовать триптофан в качестве антидота. В ущерб интересам мозга. Понятно, что при недостатке триптофана и снижении производства серотонина с мелатонином вы будете раздражены, будете плохо спать, дурно соображать и вообще считать себя самым несчастным человеком на земле. А окружающие – страдать от вашей агрессивности и нервозности.
Но, видимо, ваше плохое настроение, тугодумие и даже депрессивное состояние для организма менее значимы, чем угроза отравления из-за невозможности для печени выполнить свои функции и сохранить, тем самым, вас самого.
«Задумка» природы тут, видимо, очень проста: сохранить жизнь индивиду во что бы то ни стало, даже, если этот индивид будет потом с плохо соображающей головой и отвратительным характером.
Не случайно на протяжении веков во многих культурах печень считалась главным органом человека.
Не испытывайте на прочность ни вашу печень, ни ваш мозг! Пейте достаточное количество воды! И не забывайте употреблять в пищу продукты, содержащие триптофан (натуральные соки, овощи фрукты, лучше всего – яблоки, морковь, сладкий красный и желтый перец, свекла, томаты и пр.).
И не забывайте о физической активности, т.к. малоподвижный образ жизни опустошает резервы триптофана (и других важных для мозга соединений) в организме, что приводит к самым неприятным последствиям, как для вас, так и для окружающих! И знайте, что наиболее дешево, безопасно и эффективно очистить печень помогут лечебно столовые воды с большим содержанием сульфата (SO4) и магния (Mg), например «Стэлмас Mg».
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзыв
Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ)
Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп
-
+-
-
768 ₽
Купить
-
1 отзыв
Питьевая структурированная вода БИОВИТА 5 л, 2 шт/уп
Вода 5 литров. Биовита - это минеральная активная артезианская вода.
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзыв
Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ)
Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
305
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
211
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
138
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
18107
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
6621
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
23
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Новая жизнь пластиковых бутылок..
Мы пьем воду, очищаем и оздоравливаем наш организм, но даже не задумываемся, что каждая пластиковая бутылка,…
0
4150
-
Гранатовый сок улучшает эрекцию..
Производители гранатового сока сообщают, что сердечно-сосудистая система заработает как часы, вы будете защищены от…
0
2975
-
Кто на свете всех милее, всех румяней и белее?..
Так в известной всем сказке выразил классик актуальный во все века интерес женщин к данной проблеме. Привлекательность…
0
2910
ИНФОГРАФИКА
-
Железо (Fe): свойства, польза, источники, норма потребления..
В организме человека железо входит в состав гемоглобина. От концентрации микроэлемента в крови зависит не только…
0
2660
-
9 причин почему стоит начать день со стакана воды с лимоном..
Наверняка многие уже не раз слышали об этом чудодейственном и в то же время крайне простом в приготовлении напитке, но…
0
1183
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и Политикой конфиденциальности.














0
411