Личный кабинет
5 потенциальных побочных эффектов частого сдерживания мочи
У всех нас бывали в жизни ситуации, когда было некогда или попросту негде сходить в туалет. С самого детства нам твердили, что сдерживание мочеиспускания чревато ужасными последствиями для здоровья. Но возможны ли реальные угрозы нашему организму с медицинской точки зрения?
Средний объем мочевого пузыря составляет около 470 миллилитров жидкости, а в случае с детским организмом, так еще меньше. Мочевой пузырь может растягиваться, чтобы удерживать больше жидкости, но слишком частое доведение до этого состояния может быть опасно для здоровья.
У здорового взрослого человека задержка в мочеиспускании не вызовет проблем, но может негативно отразиться, если это станет привычкой.
| Магний (Mg) | 20-30 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 35-45 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 80-120 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 300-450 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 45-55 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 40-60 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
106.00 ₽ за 1 шт.
636.00 ₽ за уп.
Когда мочевой пузырь наполняется жидкостью наполовину, он посылает в мозг сигнал, что пора сходить в туалет. Мозг создает желание пописать, в то время как мочевой пузырь продолжает сдерживать мочу.
Не существует конкретных правил, как и когда безопасно сдерживать мочу. Но некоторые люди могут быть более чувствительны к побочным эффектам.
Ниже мы рассмотрим пять потенциальных побочных эффектов частого сдерживания мочи:
Боль
Люди, которые регулярно игнорируют желание помочиться, могут чувствовать боль в мочевом пузыре или почках. Когда человек наконец доходит до туалета, мочеиспускание может стать болезненным.
Мышцы также могут оставаться частично сжатыми после вывода мочи, что может привести к спазмам таза.
Инфекция мочевыводящих путей
В некоторых случаях задержка мочи может привести к размножению бактерий. Это может привести к инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
Хотя ни одно исследование не показало, что задержка мочи вызывает ИМП, но многие врачи рекомендуют избегать этого, особенно если у человека есть предрасположенность к ИМП.
Люди, которые не потребляют достаточное количество жидкости, могут с большей вероятностью заиметь ИМП, а все потому, что моча, из-за недостатка жидкости, выводится реже и дольше застаивается. Это может привести к распространению бактерий через мочевыводящие пути, что, в свою очередь, приводит к инфекции.
Симптомы инфекции мочевыводящих путей включают в себя:
- ощущение жжения или покалывания во время мочеиспускания;
- боль в области таза или нижней части живота;
- отсутствие ощущения полного опорожнения мочевого пузыря;
- мутная, красная, неокрашенная или слишком темная моча.
Растяжение мочевого пузыря
В долгосрочной перспективе регулярное сдерживание мочи может привести к растяжению мочевого пузыря. Это может затруднить или сделать невозможным сокращение мочевого пузыря, а тем самым и нормальное выделение мочи.
Если у человека чрезмерно растянутый мочевой пузырь, могут потребоваться дополнительные меры, такие как катетер, в крайних случаях.
Повреждение мышц тазового дна
Одной из этих мышц является сфинктер мочеиспускательного канала, который удерживает мочеиспускательный канал закрытым, чтобы предотвратить утечку жидкости. Повреждение этой мышцы может привести к недержанию мочи.
Почечные камни
Сдерживание мочи может вызвать образование камней в почках у людей с высоким содержанием минералов в моче. Моча часто содержит вещества, такие как мочевая кислота и оксалат кальция.
Может ли лопнуть мочевой пузырь?
Распространенным мифом является то, что мочевой пузырь может лопнуть, если человек слишком долго сдерживается. Хотя такие случаи крайне редки, но все же это возможно. Гораздо более вероятно то, что мочевой пузырь будет просто перекрывать мышцы, удерживающие мочу, что может вызвать проблемы с опорожнением.
Некоторые ранее существовавшие заболевания также могут привести к непроизвольной задержке мочи. Подобные проблемы долгое время могут оставаться незамеченным, но они могут вызвать более серьезные осложнения.
Увеличение предстательной железы, ослабление мышц мочевого пузыря или повреждение нервов в мочевой системе могут блокировать поток мочи или приводить к ее задержанию организмом.
В некоторых случаях, напротив, врачи могут порекомендовать переобучение мочевого пузыря, чтобы писать реже. Это включает в себя сопротивление побуждению мочиться.
Цель состоит в том, чтобы увеличить количество жидкости, которую может удерживать мочевой пузырь, прежде чем он вызовет желание мочиться. В случае успеха это продлит время между походами в туалет.
Теги: Почки
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзывПитьевая вода Стэлмас Цинк Селен / Stelmas Zn Se (без газа)
«STELMAS» — это вода для жителей мегаполисов. В ней содержатся микроэлементы цинк
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Zn Se не газ. 0,6 л, 12 шт/уп
-
+-
-
43.00 ₽ за 1 шт.
516 ₽ за уп.
-
Стэлмас Zn Se не газ. 1,5 л, 6 шт/уп
-
+-
-
66.00 ₽ за 1 шт.
396 ₽ за уп.
-
Стэлмас Zn Se 5 л, 2 шт/уп
-
+-
-
149.00 ₽ за 1 шт.
298 ₽ за уп.
Купить
-
1 отзывПитьевая вода СТЭЛМАС Минеральная (Газ)
Вода "Стэлмас Минеральная" это идеальный pH и особая подготовка и отличный
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас минеральная 0,6 л. газ. 12 шт/уп
-
+-
-
30.00 ₽ за 1 шт.
360 ₽ за уп.
-
Стэлмас минеральная 1,5 л. газ 6 шт/уп
-
+-
-
46.50 ₽ за 1 шт.
279 ₽ за уп.
Купить
-
1 отзывМинеральная вода Сулинка Кремниевая / Sulinka Si (ГАЗ)
Кремния беременным и детям необходимо в 5 раз больше чем взрослым,а у пожилых
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Сулинка Кремниевая 1,25 л, 6 шт/уп
-
+-
-
216.00 ₽ за 1 шт.
1296 ₽ за уп.
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
511
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
328
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
177
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
18173
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
6655
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
45
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
20 натуральных способов отбеливания зубов..
Сияющая белозубая улыбка — мечта большинства людей в мире. Но для создания идеально белых зубов необходимо…
0
9830
-
10 простых советов, которые сохранят ваши ногти..
Все мы хотим прочные, крепкие и красивые ногти, но простые бытовые дела могут стать на пути к мечте. На это уходит…
0
5628
-
Диета при панкреатите. Как сохранить здоровье поджелудочной железы..
Панкреатит относится к числу тех патологий, при которых диета является не просто рекомендуемым мероприятием, а…
0
39812
ИНФОГРАФИКА
-
Обязательные обследования для мужчин и женщин после 40 лет..
Если вам за 40 и вы хотите быть здоровым или вовремя предупредить надвигающийся недуг, обязательно пройдите эти…
0
3229
-
Зачем нужна вода и сколько ее нужно. Памятка на каждый день. Не забывайте пить воду …
0
12478
-
5 признаков избытка сахара в организме..
Если у вас присутствует один или несколько данных признаков, возможно вам стоит сократить потребление сахара.…
0
17633
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Мы в социальных сетях
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и Политикой конфиденциальности.
0
875