Сигналы организма, которые нельзя пропустить
Многие из нас не обращают внимания на сигналы которые идут от нашего организма и зачастую мы обращаемся к врачам уже в самый последний момент. На что все таки стоит обратить внимание.
Like 6
16595
- Постоянная жажда
- Частое мочеиспускание
- Слабость, усталость
- Волчий голод
- Проблемы с весом
- Медленное заживление порезов, ран
- Сухость кожи, кожные инфекции
- Онемение в ногах.
Многие не обращают на эти сигналы организма внимания, которые в дальнейшем могут привести к самым печальным последствиям:
- Инфаркту, инсульту
- Хронической почечной недостаточности
- Гангрене
- Онкологическим заболеваниям
Потому что эти симптомы могут указывать на начало или уже развитие серьезного заболевания – сахарного диабета (СД). Эта болезнь входит в тройку самых опасных заболеваний наряду с сердечно-сосудистыми и онкологическими.
| Магний (Mg) | 100-300 мг/л; |
| Натрий (Na) | 100-300 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 50-250 мг/л; |
| Калий (K) | 100-300 мг/л; |
| Метокремниевая кислота | 50-130 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2400 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | < 50 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | < 25 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Возраст начала диабета – 40 лет. В России число больных сахарным диабетом, как и в других развитых странах мира, удваивается каждые 15 лет. Сегодня СД по своим масштабам превзошел многие заболевания, даже инфекционные, такие как СПИД, ВИЧ. Специалисты называют СД расплатой за наш комфортный образ жизни.
Одна из основных причин этой эпидемии – около половины людей ничего не знают о своем заболевании, что и приводит к его прогрессированию и тяжелым осложнениям.
Между тем предупредить болезнь или даже предотвратить ее развитие в случае уже выявленного преддиабета, можно, всего лишь изменив образ жизни. Врачи утверждают, что даже при наличии генетической предрасположенности человек может не заболеть, если будет вести правильный образ жизни.
Что это значит?
1. Правильное питание. Рацион с достаточным содержанием клетчатки, препятствующей всасыванию сахара в кровь.
2. Достаточная физическая активность в любой приемлемой форме (бег, ходьба, танцы и пр). Два часа физической нагрузки в день на 14% снижает риск развития диабета, т.к уменьшает уровень сахара в крови.
3. Снижение веса. Оптимально- 5-8% от исходного веса в течение года.
4. Самое главное -соблюдение питьевого режима – 2 литра в день. Почему так важно пить воду, чтобы не допустить диабета? Всем известно, что главный «командир» всеми функциями в нашем организме – мозг.
При недостатке воды у него появляется две веские причины повысить уровень сахара в крови, «наградив» вас диабетом.
Первая. При нехватке воды мозг работает хуже, т.к. в нем нарушаются все процессы, включая его собственное энергообеспечение. Это происходит при недостатке всего 2% воды от нормы. Для сохранности своих функций мозгу требуется энергия, источник энергии – сахар, присутствующий в крови, которая доносит его до мозга.
Мозг просто вынужден «отключить» пути расхода столь нужного ему самому источника энергии. Основной «недруг» у мозга в этой проблеме – инсулин. Именно он способствует расходу сахара, так необходимого мозгу, «втаскивая» сахар в клетки разных других органов. Мозг, пользуясь своими привилегиями, подавляет выработку инсулина поджелудочной железой. Вы получаете диабет 1 типа. Либо отключает возможность у заинтересованных в инсулине клеток его «узнать». Способ крайне незатейлив - изменяется ритм поступления инсулина. Он вырабатывается, но поступает не в то время, когда надо. Вы получаете диабет 2 типа.
Вторая. Если организму хватает воды, работая в нормальном режиме, инсулин доставляет сахар в клетки. Что важно, при этом он еще и способствует водообеспечению всех этих «подшефных» клеток. Потому что конечный продукт переработки сахара (кроме прочего)- вода. Но она нужна всем органам для устойчивой работы, особенно – мозгу. Поэтому при дефиците воды мозг, используя все возможности ее «добычи», вынужден предпринять меры по сохранению в крови сахара. Для этого он либо прекращает выработку инсулина (диабет 1 типа), либо отключает его действие (диабет 2 типа).
Итог: сберегается мозг, как самое ценное в организме. Но при этом клетки разных органов не получают питания, воды, начинают болеть, гибнуть, перерождаться в онкологические. Вот так диабет становится причиной многих сопутствующих серьезных заболеваний (см.выше).
Теги: Здоровье Вода Витамины Еда Диета Лишний вес Обезвоживание Молодость Советы Полезные продукты Вредные продукты Кишечник
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
117
Какую воду выбрать для полноценной работы организма?
Как выбрать лучшие воды? Они подразделяются на столовые, минеральные и лечебно - столовые разливаются из открытых…
0
207
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
200
Какую воду необходимо пить перед сном?
Стакан хорошей воды перед сном промоет путь к здоровью. Не забывайте, что оно в основном зависит от вас и только на 12% от…
0
11148
Вода-это не Н2О?
До 30% людей умерших от инфаркта могли продолжить жить, если бы в первые минуты выпили воды. Начните пить воду, и болезней…
0
233
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов. Свободные радикалы – одна из…
0
4220
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
315
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
120
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Что нужно знать о сладких напитках..
Практически каждый из нас с той или иной периодичностью пьет газировки и соки. И практически каждый знает о рисках,…
0
412
-
На что следует обращать внимание тем, кто следит за фигурой? Диета, физическая активность... Что еще?…
0
18162
-
Простые способы улучшить сон..
С точки зрения здоровья, сон остается жизненно важной потребностью, которую человек разделяет со всеми живыми…
0
1044
ИНФОГРАФИКА
-
Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус,…
0
144
-
Все мы рано или поздно сталкиваемся с этим неприятным диагнозом так сказать «лицом к лицу». На это есть объективные…
0
2602
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
3103