Подарок при первом заказе!

12 бутылок воды

Биовита или Стэлмас

В каталог Подробнее

КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -
В корзине:

на сумму: 0 руб
Как получить бонусы
КОРЗИНА

Главная
Блог
Почему вредно работать по ночам

Почему вредно работать по ночам

Мудрая природа запрограммировала организм человека таким образом, чтобы ночью он спал, а днем, на свету ел и двигался. Не случайно говорят, что сон – это лекарство.

Мудрая природа запрограммировала организм человека таким образом, чтобы ночью он спал, а днем, на свету ел и двигался. И согласно этой программе действуют все системы человеческого организма, включая гормональную. Именно ночью, только в полной темноте, именно во сне продуцируется специальный гормон сна – мелатонин.

Собственно, он и заставляет нас заснуть, чтобы, пока мы общаемся с Морфеем, выполнить очень важную работу по защите нашего организма от самых разных бед и напастей в виде болезней и раннего старения.

Минеральная вода Стэлмас Магний / Stelmas Mg (ГАЗ)СПБ Уникальная минеральная вода Кисловодского месторождения. Относится к подробнее

81 отзывов

Стэлмас Mg Очищающая 1 л, 6 шт/уп

594.00 ₽

Стэлмас Mg очищающий 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ) Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще подробнее

2 отзыва

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая 1л. / Stelmas Mg+ (ГАЗ) 6 шт. в уп.

594.00 ₽

Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ) Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния подробнее

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 1 л. 6 шт/уп.

594.00 ₽ 504.00 ₽

Купить

Так, он защищает наши клетки от мутаций, предупреждая онкологию. Действует успокаивающе на центральную нервную систему; оказывает иммуностимулирующее и антидепрессивное воздействие; снижает артериальное давление; нормализует уровень сахара и холестерина в крови.

И даже отвечает за регенерацию кожи, поддерживая ее эластичность, не допуская ранних морщин и блеклого вида. Благотворно влияет на мембраны и даже на геном клеток. Если устойчиво не хватает сна (меньше 6 часов) и, соответственно, мало мелатонина, происходят изменения в 700 различных генах. С самыми разными печальными последствиями – от раннего старения и снижения сексуальной активности до диабета и онкологии.

Ученые выяснили, что мелатонин – наша естественная защита от онкологии, а также функций деторождения! И, если мы лишаем себя ночного сна, увеличивается в 4 раза риск вообще не дожить до старости.

Не случайно говорят, что сон – это лекарство.

Совершенно справедливо отметил Мигель де Сервантес в «Дон Кихоте»: «Благослови, Господь, изобретшего сон!».

Если мы не спим ночью, а также на свету, в утренние и дневные часы, выработка гормона резко подавляется. Именно от концентрации мелатонина в разное время суток зависит активность всех физиологических процессов в организме человека и его здоровье.

Если вы хотите хорошо выглядеть, иметь хорошую память, высокую трудоспособность, крепкое здоровье и отличное настроение, не устраивайте себе бесконечный рабочий день. Старайтесь заканчивать работу в разумное время, не загружать себя вечером решением проблем, излишней физической нагрузкой и обильной пищей.

Помните, что самый здоровый сон –с 23 часов до 6 утра, когда происходит выработка мелатонина. А ночная жизнь приводит к болезням! Дневной сон, даже 8-часовой не заменит ночного, поскольку этот капризный гормон производится только в полной темноте. Не лишайте себя самого естественного, данного вам природой лекарства - ночного сна!

И совет врачей-курортологов:

Перед сном выпейте стакан воды с магнием и сульфатами, они помогут провести очищение организма, когда мы спим и не мешаем ему и детоксикацию отработанных вредных веществ.

Теги: Здоровье Вода Еда Сон Лишний вес Давление Депрессия Обезвоживание Зрение Авитаминоз Советы

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Почему нельзя худеть только в одном месте..

При всем многообразии популярных способов избавления от лишних объемов, результат таких мероприятий нередко приводит…

0

222
Что принимать, чтобы не разболеться..

Если чувствуете что заболеете, примите витамины С, А, глютамин и цинк вместо Арбидола или подобных иммуномодуляторов.…

0

11409
Чистый кишечник — секрет молодости организма..

Ученые из Колорадского университета считают, что ухудшение состояния сосудов человека кроется в…

0

2086

ИНФОГРАФИКА

Как меняется ваш организм когда вы бросаете курить..

Как будет вести себя ваш организм в течение длительного времени после того, как вы откажитесь от вредной привычки…

0

18745
Курение и курильщики..

Интересные факты о курении…

0

10301
Чем полезен хлеб, какой выбрать..

Продукция из злаковых культур занимает ведущее место в ежедневном рационе человека. При этом ассортимент…

0

497

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;

Магний (Mg)	1-100 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	1000-1700 мг/л;
Кальций (Ca)	200-400 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2300 мг/л;
Сульфаты (SO4)	100-1800 мг/л;
Хлориды (Cl)	400-800 мг/л;

8 (495) 197-65-67
бесплатно по России

Авторизация

Регистрация

8 (495) 197-65-67

Почему вредно работать по ночам