Почему надо есть свежую морковь
Оказывается, свежая морковь для нормализации гормонов — это уже научно доказанное средство приведения наших гормонов «в форму» абсолютно натуральным способом. Чем уникален этот оранжевый овощ. Как его правильно нужно есть.
Like 7
5055
В наше время тяжело найти человека с нормальным гормональным фоном. Такие люди — явление очень редкое. Что, конечно, очень печально, так как сдвиг гормонов можно и нужно винить за многие беды нашего здоровья: начиная от проблемной кожи и заканчивая неспособностью забеременеть. Ну и между все этим — перепады настроения, серьезные хронические заболевания, депрессии, лишний вес, список можно продолжать вечно.
Существует много продуктов, которые славятся тем, что способны приводить наши гормоны в порядок, причем абсолютно натурально. И очень тяжело было догадаться, что одним из таких продуктов является простая свежая морковь.
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
В чем может заключаться проблема с гормонами?
Давайте начнём с того, что вы ответите сами себе, только честно, на вопрос: Страдаете ли вы от нижеперечисленных состояний, сами не понимая почему и никак не можете найти причины этому?
- ПМС;
- Перепады настроения;
- Беспокойства и чувства тревоги;
- Депрессии;
- Проблемная кожа;
- Бесплодие;
- Циклические головные боли и мигрени;
- Проблем с ЖКТ;
- Тяга к сладкому и мучному;
- Проблема с весом;
- Проблема с щитовидной железой;
- Поликистоз яичников.
- Стресс, который автоматически запускает усиленный синтез этого гормона.
- Употребление растительных масел, провоцирующих медленное хроническое воспаление.
- Употребление фитоэстрогенов, которые ведут себя в нашем теле, как эстроген (например, соя).
- Токсины (алюминий в антиперспирантах-дезодарантах, парабены в косметике и средствах по уходу, пластик)
Морковка для нормализации гормонов
Согласно долгому исследованию, проведенному доктором, специализацией которого являются гормоны и их взаимосвязь с хроническими заболеваниями, Реем Питом — этот распространенный и недорогой овощ вполне способен бороться с ненужным нашему телу эстрогеном.
Дело в том, что морковь содержит уникальную клетчатку, которая сорбирует на себе эстроген и выводит его из нашего тела. Также этот оранжевый овощ препятствует абсорбции женского гормона в нашем кишечнике.
Морковная клетчатка уменьшает количество плохих и таких вредных бактерий в нашем кишечнике. А уже известно, что большинство болезней начинаются, как раз в кишечнике, включая и гормональный дисбаланс. Плохие бактерии оказывают лишний стресс на нашу печень, одной из функций которой является очищение нашего тела от лишних гормонов.
Этот овощ способен уменьшать количество агентов хронического воспаления и частиц, которые нарушают нормальную функцию щитовидной железы. Морковь помогает в борьбе с инсулинорезистентностью, синдромом уставших надпочечников и слабым иммунитетом. Морковь уменьшает уровень серотонина, ответственного за реакцию на стресс и гистамина, который отвечает за иммунную реакцию. Увеличивает способность более эффективного использования нашим телом прогестерона и тестостерона.
Морковь богата биотином, витаминами К, С и В группы и минералами — молибденом, марганцем, калием, фосфором и медью.
Несмотря на то, что нам говорят есть морковку из-за содержащегося в ней витамина А, нам не договаривают до конца все детали. В этом овоще нет витамина А, а есть его предшественник — каротин. И это вещество должно быть превращено нашим телом в Ретинол, для его утилизации. Даже у абсолютно здоровых людей процент превращения каротина в Ретинол очень мал, что уж говорить о большинстве нас с хроническими болезнями, гормональным дисбалансом, нарушенной кишечной микрофлорой? Поэтому самым лучшим источником витамина А (да и не только) остаются продукты животного происхождения.
Как нужно есть морковь для нормализации гормонов?
Морковь должна быть свежей, а не отварной, не обжаренной и не приготовленной на пару. Есть ее надо отдельным приемом пищи. С ней можно делать салат, заправляя оливковым или кокосовым маслом, натуральной солью и перцем или есть просто так.
Достаточно одной средней морковки в день. Желательно отдавать предпочтение органической, выращенной без применения химических пестицидов и удобрений. Если доступа к такой морковке нет, то тогда перед употреблением ее нужно хорошо помыть и почистить. И, конечно же, запивайте морковку водой от компании Воды Здоровья!
Все эти состояния по одному или в вперемешку очень часто встречаются у людей с доминантностью эстрогена. Эстроген — это так называемый женский гормон, который натурально встречается в яичниках у женщин и яичках у мужчин и во многих тканях нашего тела (жировые клетки, клетки головного мозга).
Так откуда «растут ноги» у этого синдрома? С чего наш организм начинает синтезировать и удерживать в себе больше эстрогена, чем ему нужно для его нормального функционирования?
Факторы, провоцирующие доминантность эстрогена:

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
88
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
147
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов.…
0
2932
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
312
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
107
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Всем нам свойственно надеяться, что можно спокойно есть колбасу и фастфуд, пить пиво, курить, лежать на диване, а если,…
0
5905
-
Простые ежедневные действия, влияющие на самочувствие..
Иметь здоровый, выносливый и крепкий организм хочется каждому, но этого невозможно добиться без систематичности. А её…
0
371
-
Как узнать о нехватке воды в организме?..
Идя на поводу у вкусовых рецепторов, многие из нас почти полностью исключили воду из своего дневного рациона. Увы, все…
4
78280
ИНФОГРАФИКА
-
ТОП 10 продуктов для нормализации веса..
Для того чтобы быть в хорошей физической форме и иметь подтянутое стройное тело, совсем необязательно голодать и…
0
6020
-
Все мы рано или поздно сталкиваемся с этим неприятным диагнозом так сказать «лицом к лицу». На это есть объективные…
0
2596
-
5 советов для поддержания чистоты кишечника..
Нормальная работа и здоровье кишечника во многом зависит от того, что мы едим. Но свое влияние оказывают и другие…
0
12607
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.













0
778