Личный кабинет
Что качество эрекции может сказать о здоровье сердца
Хотите самый простой тест, который не требует никакого медицинского оборудования, но многое может сказать о вашей предрасположенности к сердечным заболеваниям? Тогда ответьте на сложный вопрос: как быстро у вас возникает и как долго сохраняется эрекция?
Like 3
2766
Какой вы фрукт или овощ?
Сингапурские ученые разработали следующую шкалу, чтобы пациенты могли самостоятельно оценить качество эрекции на ощупь: огурец, банан в кожуре, банан без кожуры, тофу.
У «огурцов», вероятнее всего, сердце скаковой лошади, неочищенный «банан» тоже может не волноваться, но вот дальнейшее смягчение грозит сердечным недугом. Записывайтесь к кардиологу.
| Магний (Mg) | 5-30 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 25-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 30-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | <50мг/л; |
| Хлориды (Cl) | <50 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Что же касается продолжительности, научных данных явно не хватит (если они вообще существуют), но предположим, что молодой человек до 30 лет в состоянии сохранять эрекцию около часа; годам к 40 этот период уменьшается до 30-40 минут. Каждый прожитый десяток будет сокращать время, и если лет в 70 вы держитесь целых 10 минут, то это явно показатель хорошего здоровья, так как у пожилых людей ниже уровни тестостерона и менее эластичны соединительные ткани пениса.
Как это работает?
У эндотелия (внутреннего покрытия наших артерий) — множество важных функций, среди которых есть особо важная – производство оксида азота (NO), главного медиатора эрекции. При выпуске NO расслабляются гладкие мышцы и расширяются сосуды, пещеристые тела наполняются кровью, а венулы между наполненными ячейками тела и белочной оболочкой, через которые кровь обычно отливает, сдавливаются, препятствуя оттоку.
Таким образом, здоровый эндотелий обеспечивает качественную эрекцию и заодно регулирует кровоток в других частях тела. А вот при эндотелиальной дисфункции начинаются проблемы с эрекцией и с сердечно-сосудистой системой, даже повышается риск преждевременной смерти.
Прямая связь проблем с эрекцией и заболеваний сердца
У мужчин 40-49 лет с эректильной дисфункцией в 50 раз выше риск развить сердечно-сосудистые заболевания – по сравнению с ровесниками без проблем с эрекцией. Редко, когда в медицине встречается настолько значительный фактор риска. Например, курение повышает вероятность сердечных проблем всего лишь в 3 раза.
Еще один пример: у мужчины с диабетом снижение качества эрекции может предупредить об артериальных заболеваниях за годы до первого сердечного приступа или смерти по связанным с сердечно-сосудистой системой причинам. Корреляция больше, чем с курением, повышенным давлением и наличием «сердечников» в семье!
И что теперь с этим делать?
Разумеется, эректильная дисфункция может быть вызвана не только нарушениями в сердечно-сосудистой системе, но и другими причинами: психическими расстройствами, дефицитом собственного тестостерона, бомбардировкой эстрогенами извне и так далее.
Однако, если эрекция своевременная и качественная, это свидетельствует о хорошем состоянии сердечно-сосудистой системы.
Если же с эрекцией проблемы, то проверьте все потенциальные причины (сходите к кардиологу, психологу, эндокринологу) и возьмитесь за ЗОЖ: высыпайтесь, тренируйтесь, правильно питайтесь и бросайте курить, если курите. Развивать сердечно-сосудистую систему полезно и для отдельных органов, и для тела в целом — дольше проживете.
Теги: Здоровье Организм Сердце
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзывБиовита питьевая структурированная вода / Biovita (БЕЗ ГАЗА)
Клетки, получая энергию этой воды, медленнее изнашиваются, получают больше
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзывПитьевая вода Стэлмас Цинк Селен / Stelmas Zn Se (без газа)
«STELMAS» — это вода для жителей мегаполисов. В ней содержатся микроэлементы цинк
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Zn Se не газ. 0,6 л, 12 шт/уп
-
+-
-
360 ₽
-
Стэлмас Zn Se не газ. 1,5 л, 6 шт/уп
-
+-
-
396 ₽
-
Стэлмас Zn Se 5 л, 2 шт/уп
-
+-
-
298 ₽
Купить
-
1 отзывМинеральная вода Сулинка Кремниевая / Sulinka Si (ГАЗ)
Кремния беременным и детям необходимо в 5 раз больше чем взрослым,а у пожилых
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Сулинка Кремниевая 1,25 л, 6 шт/уп
-
+-
-
1296 ₽
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
49
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
48
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
68
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
5334
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
2451
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
11
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Сахар содержит в себе чистую сахарозу, которая способна в организме человека быстро разделиться на глюкозу и фруктозу,…
0
73497
-
Привычные сочетания продуктов, которые не сочетаются..
Некоторые классические сочетания продуктов или напитков существуют вместе настолько долго, что уже не…
0
150358
-
Как понизить холестерин в крови..
Сегодня каждый знает, что повышенный холестерин — это первый признак возможного развития болезней сердца и мозга,…
2
140301
ИНФОГРАФИКА
-
Если без еды человек может прожить до 30 дней, а иногда даже больше, то без воды ― всего 3-5-7, в редких случаях до 8 дней.…
0
426
-
Что нельзя делать в других странах..
Какие вещи не стоит делать в разных странах чтобы не попасть в неловкое положение.…
0
30575
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Мы в социальных сетях
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.
0
54