Водой лечатся со времен Авиценны. Почему нам так мало рассказывают об этом сегодня?
Когда речь заходит о «секретах» сохранения крепкого здоровья, многие вспоминают воду. Главный секрет долголетия Авиценны также была связан с водой напрямую. Вода помогает продлить жизнь, омолодиться и бороться с лишними килограммами. Есть еще несколько способов, которые могут помочь превратить воду в эликсир молодости.
Like 1
1158
Вода помогает чувствовать себя лучше, мыслить позитивнее и забыть о различных заболеваниях. Это все является плюсом для людей, которые следят за своим здоровьем и телом.
Рецепты и секрет долголетия от Авиценны
Персидский мыслитель Авиценна говорил о том, что старость — это «усыхание» человеческого организма. С мнением этого человека согласна и современная наука. Дело в том, что количество воды в организме действительно уменьшается с возрастом. Недостаток воды может влиять на снижение тургора кожи и мышц, сгущение крови и лимфы. А также на появление новых заболеваний, которые часто называют «возрастными».
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
В своих «рецептах» персидский мыслитель часто упоминал воду. По его мнению, вода может стать отличным лекарством. Самое главное — понять, как ее нужно правильно использовать.
Ключи от долголетия по совету Авиценны
В своих «рецептах долголетия» Авиценна прописывал чистую воду, как лекарство, но были в них и особые рекомендации.
- Пить воду надлежало с «открытым сердцем и чистыми помыслами»
- Вода должна быть немного теплее температуры тела.
- Утром натощак, нужно выпить первую порцию жидкости небольшими глотками.
- Если раньше вы не практиковали насыщение организма влагой, то увеличивать объем нужно постепенно.
- После приема воды, в течение часа ничего не нужно есть.
- За полчаса, перед каждым приемом пищи выпивать «средний сосуд» теплой воды. Ничего не пить во время трапезы и еще не менее часа после неё.
- На ночь, Авицена советовал выпивать немного воды только в том случае, если ощущается жажда.
Советы персидского учёного Авиценны в реалиях современной жизни
Авицена говорил о том, что воду нужно пить «очистив помыслы». Доказано, что вода является идеальным носителем информации, а также энергии. Чтобы распределение энергии было равномерным, нужно много воды. Так, многие энергетические практики не работают, если у человека низкий уровень насыщения жидкостью. Например, перед звуковыми медитациями рекомендуют выпить стакан чистой воды.
Но самое важное, что вода способна записывать информацию, изменяя свою структуру. Есть множество поразительных примеров позитивного воздействия на организм человека простой воды «заряженной» позитивной информацией. Это могут быть слова любви, молитва или даже классическая музыка.
Температура играет ключевую роль
Очень важным условием будет правильная температура воды. Персидский ученый говорил, что жидкость должна быть немного теплее поверхности тела. Это и есть главный секрет долголетия Авиценны.
Практики рекомендуют начинать с малого. Особенно, если человек привык к традиционной чашке кофе ранним утром. Сразу после пробуждения, следует выпить чашку чистой воды, затем, с каждым последующим днем человек должен увеличивать количество употребляемой воды. Очень важно придерживаться рекомендаций персидского врача, и после приема воды не употреблять пищу около часа.
Польза «быстрой воды»
В восточной медицине теплую чистую воду называют «быстрой» и рекомендуют не употреблять холодные напитки даже в жаркое время года. В традициях многих народов, живущих в южных странах, существуют обычаи пить в знойную погоду горячий чай.
Не многие знают, что чистая вода всасывается не в желудке, а в тонком кишечнике. Секрет долголетия Авиценны базируется на том, что, если температура воды около 40-42 градусов, она быстрее доходит до тонкого кишечника. Именно поэтому, первая, и самая большая порция оздоровительной влаги должна поступить в организм натощак, так вода не будет вовлечена в процесс переваривания пищи.
Три «золотых правила» молодости и долголетия
- Первое правило — вода должна быть чистой и тёплой, без примесей и хлора.
- Второе правило — температура воды должна быть в пределах 40-45 градусов.
- Третье правило — стоит помнить и о том, что самое важное время для приема воды — это раннее утро.
Секрет долголетия Авиценны достаточно прост и понятен. Если соблюдать простые правила, то самочувствие может улучшиться уже через несколько недель. Дело в том, что «быстрая вода» всасываясь в тонком кишечнике, поступает не внутрь клетки, а остается в межклеточном пространстве.
Когда у человека есть лишний вес, он наверняка сталкивается с отеками, а это лишняя жидкость внутри клетки. Многие слышали парадоксальное, на первый взгляд, утверждение, что при проблеме отеков нужно пить больше воды. Тут нет противоречия, важно понимать, что достаточное количество воды в межклеточном пространстве способствует разжижению крови, лимфы и может стабилизировать уровень сахара в крови и холестерина.
Когда лучше пить воду
Важно пить воду утром еще и по той причине, что ночью продолжаются очистительные процессы, а шлаки и токсины выводятся с потом. Важно своевременно пополнять водный баланс. Также вода, поступая в кишечник, смывает остатки пищи, которые не успевают перевариться, шлаки со стенок, и способствует естественному опорожнению толстого кишечника.
Как это влияет на ЖКТ
Такой «ритуал» здоровья помогает «включить» ЖКТ. Если времени в утренние часы не хватает, то можно позавтракать минут через 30 после приёма воды, а вот первую чашку кофе лучше выпить только через 45 минут после завтрака. Четкая работа ЖКТ, своевременная эвакуация шлаков и токсинов, помогут сохранять крепкое здоровье. Также, нужно ответственно подобрать режим питания, чтобы обеспечивать организм всем необходимым. Правильное употребление чистой теплой воды может стать самым главным рецептом долголетия, который не требует мобилизации силы воли, жестких ограничений или дополнительных затрат.
Есть и еще один удивительный эффект от приёма теплой воды по утрам. Косметологи подтверждают, что те их клиенты, которые практикуют водотерапию, имеют намного меньше морщин. Официальных исследований не проводилось. Но многие бъюти-эксперты подчеркивают, что чем больше воды пьет женщина утром, тем лучше результат — сияющая кожа и минимум морщин.
Авицена советовал пить воду сразу после восхода солнца. Научиться так рано вставать также будет большим плюсом для самочувствия. Оптимальными часами будет время с 5 до 7 утра. Пить ли воду перед сном, следует решать, исходя из индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья. Важно не пропускать именно утренние приемы! Берегите свой самый ценный ресурс — здоровье, и тогда и после 50, вы сможете сказать так же. Идеально подходит организму продукция от компании Водыздоровья.рф

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
86
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
146
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов.…
0
2850
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
312
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
107
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
ТОП 5 самых вредных напитков для детей и взрослых..
Всем известно, что вода необходима нашему организму для поддержания жизнедеятельности, ведь человеческий организм…
15
216707
-
Как избежать дефицита витаминов..
Что такое гиповитаминоз, и как его избежать. Советы врача консультанта.…
0
3521
ИНФОГРАФИКА
-
Лучшая температура для купания в море..
Даже неделя отпуска на морском побережье дает силы и прибавляет здоровье. Не случайно многие наши сограждане планируют…
0
2950
-
Почему обезвоживание делает нас толстыми и больными..
Как поддержание необходимого водного баланса в организме влияет на нашу фигуру и здоровье организма.…
0
21054
-
Факторы риска развития атеросклероза..
Ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт - все эти заболевания сердечно-сосудистой системы,…
0
1243
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.













0
708