Наши знаменитости против актеров Голливуда. Сколько воды пьют те и другие, а главное зачем?
Очень часто папарацци ловят звезд на фото с бутылочками простой воды. В этом нет ничего удивительного, ведь знаменитости, которым нужно выглядеть хорошо и поддерживать себя в форме, стараются выполнять дневной «план» по ее употреблению, а это как минимум 1,5 литра. Многие актеры, кстати, сидят на так называемой «водной диете» — разгрузочных днях на 2-3 недели, помогающих значительно ускорить метаболизм и вывести шлаки. Давайте посмотрим, что звезды говорят о воде и как она им помогает.
942
В чем секрет Дженнифер Энистон
Актриса пьёт много чистой воды. Это даёт ей энергию, хорошее самочувствие, замечательное состояние кожи. Вода поистине источник жизни и молодости для женщины.
Супермодель Жизель Бюндхен

Начинает свой день со стакана теплой воды с лимоном и отправляется на пробежку или пешую прогулку, прихватив в качестве спутницы… Да, бутылочку воды.
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Роузи Хантингтон-Уайтли
Хорошо выглядеть и оставаться в потрясающей форме Роузи Хантингтон-Уайтли помогает именно вода. Модель признается, что, снижая суточную дозу потребления, она чувствует себя, как ни странно, «опухшей».
Мадонна

Поп-королева Мадонна тратит на живительную влагу — внимание! — $ 10 тыс. в месяц.
Софи Лорен пьет много воды

Всем женщинам блистательная актриса Софи Лорен советует выпивать не менее семи стаканов чистой воды без газа, а перед каждым приемом пищи — еще по полстакана воды.
Кроме того, чтобы придать коже эластичность, она погружает лицо в ледяную воду с плавающими в ней кубиками льда.
«Пейте больше воды!» — советует Ева Лонгория

Тренер Евы Лонгории Патрик Мерфи рассказывает, что актриса пьет не менее трех литров жидкости в день для поддержания мышечного тонуса и избавления от токсинов. Сколько воды нужно выпивать вам, чтобы сохранить красоту и здоровье? Самая простая формула подсчета: масса тела в килограммах, помноженная на 0,033. Например, если вы весите 70 кг, то вам необходимо 70х0,033=2,31 литра воды в сутки.
Гвинет Пэлтроу

Стройное тело американской актрисы и певицы Гвинет Пэлтроу — результат изнурительной диеты и упражнений. Пэлтроу рекомендует во время диеты пить много воды.
Скарлетт Йохансон

Ей важно, чтобы вода была чистой и без газа. От своей мамы она переняла правило хорошего самочувствия: пить много воды, высыпаться, отказаться от алкоголя и курения.
Леонардо Ди Каприо

Выпивает до трех литров чистой негазированной воды в день.
С западными звездами мы разобрались, а чем могут ответить наши знаменитости?
Совет от Веры Брежневой — Как правильно пить воду!

Я не очень люблю пить простую воду, но каждый день стараюсь выпивать не менее 1,5 литра воды. Утром пью натощак стакан воды комнатной температуры. И стараюсь по стакану воды без газа выпивать перед каждым приемом пищи. Остальное пью в течение дня, между приемами пищи. Во время еды воду не пью никогда! Либо до, либо через 20—30 минут после. Из своего рациона из-за вредности исключила следующие жидкости: пакетированные соки, газированные и сладкие напитки.
Екатерина Андреева

Пить чистую воду (не менее 1,5 литра в сутки). Ведущая начинает свой день со стакана негазированной воды, который она выпивает сразу после пробуждения.
Полина Гагарина
«Когда я не ем, я достаточно много пью негазированную теплую воду и стараюсь спать без дефицита», — делится своим секретом певица.
Ирина Пегова

Актриса отказалась от чая и кофе, ведь к ним всегда хочется съесть что-то сладкое, и, кроме того, они обезвоживают организм. Пегова старается пить только чистую воду — до четырех литров в день. До завтрака она выпивает два-три стакана.
Пелагея

Выпивает не меньше полутора литров воды в день, не считая кофе, чая и других напитков. На сладкие газированные напитки — табу.
Кети Топурия
Отказалась от сахара и мучного и пьет не менее двух литров воды в день.
Ольга Бузова

Ежедневно занимается спортом, полностью исключила фастфуд и выпивает за день много воды.
Даша Субботина

38 лет, российская теле- и радиоведущая.
Пьет не меньше двух литров воды в день.
Татьяна Геворкян

40 лет, актриса, телеведущая и журналист.
Пьет много и стаканы не считает.
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
105
Какую воду выбрать для полноценной работы организма?
Как выбрать лучшие воды? Они подразделяются на столовые, минеральные и лечебно - столовые разливаются из открытых…
0
147
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
167
Какую воду необходимо пить перед сном?
Стакан хорошей воды перед сном промоет путь к здоровью. Не забывайте, что оно в основном зависит от вас и только на 12% от…
0
6318
Вода-это не Н2О?
До 30% людей умерших от инфаркта могли продолжить жить, если бы в первые минуты выпили воды. Начните пить воду, и болезней…
0
208
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов. Свободные радикалы – одна из…
0
3401
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
312
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
108
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Вредная пища, которая притворяется полезной..
Многие верят в то, что сок — это полезно, там же фрукты. Заменяют сливочное масло растительным. Никогда не покупают…
0
428
-
Замедлить старение и жить как можно дольше..
Уменьшение воды в организме – спутник старения и потери жизненной энергии. …
0
94289
-
Витамины и минералы для улучшения эрекции..
Проблемы с половой системой у мужчин, как правило, являются результатом более серьезных проблем со здоровьем.…
0
20499
ИНФОГРАФИКА
-
Четыре продукта, несовместимые с жареным картофелем..
Для пищеварения любимая всеми жареная картошка является довольно тяжелым блюдом. Ситуацию усугубляют употребление…
0
627
-
Как отличить симптомы гриппа от симптомов ОРВИ..
В прохладное время года многие люди сталкиваются с заболеваниями, связанными с понижением уровня иммунитета,…
0
419
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.













0
1750