Как предупредить инсульт?
Чем опасен инсульт, каковы его предвестники, как
научиться самостоятельно определять, что у близкого Вам человека
произошёл инсульт?
Like 97
484445
Признаки, по которым можно заподозрить инсульт
Если внезапно нарушилась чувствительность или появилась слабость в конечностях, особенно с одной стороны; нарушилась речь или понимание обращенных слов; закружилась голова; нарушилось зрение на одном или двух глазах, появилось двоение в глазах; нарушилась походка или человек потерял равновесие; наступила сильная головная боль без какой-либо причины, появились тошнота и рвота то, вероятнее всего, это инсульт.
Если сам больной не может вам объяснить своё состояние, то подтвердить ваши подозрения о сосудистой катастрофе (вероятном развитии инсульта) помогут следующие советы:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
- во-первых, попросите больного высунуть язык. Он будет отклонен на одну сторону;
- во-вторых, по вашей просьбе больной не сможет с закрытыми глазами, по-очереди, дотронуться до кончика носа пальцами обеих рук;
- в-третьих, попросите его повторить за вами какую-либо несложную фразу; при инсульте речь больного будет нечленораздельной, смазанной; один из уголков губ будет опущен вниз;
- одна рука слабее другой. <.ul>
Всё это признаки инсульта и нужно срочно вызвать скорую помощь! А самим в это время предпринять меры первой помощи. Создайте больному удобное положение, лучше лежа на спине, положив под голову маленькую подушку. Если человек в результате приступа упал, постарайтесь (это очень важно!), помогая ему, избегать резких перемещений головы. Повышенное внимание обратите на проходимость верхних дыхательных путей, особенно при нарушении сознания. Обязательно удалите из полости рта съемные зубные протезы. Аккуратно поверните голову больного набок при обильном слюнотечении. Обязательно откройте окно – приток свежего воздуха очень необходим».
Куда надо срочно обратиться при первых признаках развития инсульта?
Срочно обращайтесь за медицинской помощью в критическом состоянии, вызвав «Скорую медицинскую помощь» на дом, на улицу по телефону 112. Основной принцип организации срочной помощи – правило «золотого часа»: чем быстрее оказана медицинская помощь больному, тем лучше прогноз лечения и меньше процент осложнений.
Что нужно делать, чтобы свести к минимуму риск развития инсульта?
В первую очередь нужно следить за артериальным давлением, так как АД выше 140/90 – повод срочно обратиться к участковому врачу. Узнать, нет ли у вас нарушений ритма сердца, в частности мерцательной аритмии. Проверьте уровни холестерина и глюкозы в крови. Если они повышены, обязательно посоветуйтесь с врачом о лекарственной терапии, диете и физических упражнениях.
Организуйте правильный режим питания, отдыха и быта. Откажитесь от солёной и жирной пищи. Рекомендуется сбалансированная диета с преобладанием фруктов, овощей, круп и умеренным количеством рыбы и постных сортов мяса. Не злоупотребляйте алкоголем! Бросьте курить! Курение повышает риск развития инсульта почти на 40% у мужчин и на 60% у женщин. Ежедневная прогулка в течение 30 минут может улучшить состояние вашего здоровья.
А какие ещё дополнительные меры нужно принимать?
Ведите здоровый образ жизни, живите в согласии со своими эмоциями, своевременно проходите диспансеризацию и профосмотры, при болезненных проявлениях обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!
Употребление волы Стэлмас Магний один из доказанных способов снизить риск инсульта!

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
91
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
147
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов.…
0
3196
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
312
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
107
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Об опасности употребления кофе европейские медики начали говорить сразу после его появления на рынке Европы. И в…
0
621
-
Фильм о пользе минеральных вод. Какие болезни можно вылечить с помощью минеральных вод. Какие воды полезные. Очищение…
0
504
-
Первое открытие, подтверждающее возможность значительного продления жизни..
Несколько лет назад изучая микрофлору кишечника опытных крыс установили, что микрофлора молодых отличается от…
0
295
ИНФОГРАФИКА
-
Сколько бактерий в одном поцелуе..
Задумывались ли вы сколько бактерий передается за один поцелуй?…
0
4858
-
Норма артериального давления для каждого возраста..
Какой показатель артериального давления для вашего возраста.…
11
58046
-
От каких продуктов мы стареем быстрее..
Диетологи напрямую связали скорость старения с рационом питания. По словам специалистов, есть ряд продуктов, которые…
0
28907
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.













0
858