Учимся быть красивыми

Наконец пришло тепло. Лето не за горами. Начнется жаркое время года и всем нам захочется быть красивыми, загорелыми и стройными. Многие пользуются косметикой, что бы скрыть недостатки кожи, носят корректирующее белье, стараясь исправить фигуру. Летом все это совсем неудобно, не комфортно и даже вредно. Единственное, что действительно может помочь стать красивыми, иметь свежую и чистую кожу и прекрасную фигуру, это вода.

1047




    Если вы еще не научились ею пользоваться, начинайте сейчас. Рецепт удивительно прост-воду нужно пить. Особенно летом, когда процесс обезвоживания, как никогда, усиливается.
    В жаркое время года, необходимо выпивать 2 литра воды в день. И это минимум! Пить в жару необходимо маленькими порциями. Желательно носить с собой небольшую бутылочку воды и пить понемногу, но часто. Если этого не делать, кожа начнет сохнуть и никакие кремы и тональные средства ей не помогут. Только увлажнение изнутри сохранит свежесть и здоровый вид вашей кожи. Без должного количества выпиваемой воды, будет страдать не только кожа. Волосы станут сухими, а ногти-ломкими. Обезвоживание является причиной повышенной зашлакованности всего организма, а это повлечет за собой еще  более неприятные последствия. Вот некоторые признаки этого опасного состояния:
    запоры 
     инфекционные заболевания
     головные боли
     постоянная усталость
     набор лишнего веса
     бессонница
     раздражительность
     ухудшение зрения
     кровоточивость десен
     боли в суставах и позвоночнике.
    Зачастую, мы даже не понимаем почему мы так плохо себя чувствуем. Кажется, приехали на отдых, много спим, загораем, развлекаемся и болеем.  Мало кому приходит в голову,что это наша собственная ошибка и невнимательность. Мы просто лишаем свой организм самого нужного ему вещества-воды.
     Давайте научимся пить, научимся быть здоровыми и красивыми. Тогда самое любимое время года станет и самым счастливым. Хорошего летнего отдыха вам! 



Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

  • Пора чистить кишечник! Четыре причины, четыре симптома

    95 % всех проблем нашего здоровья и самочувствия связаны с кишечником, т.к. основная часть всего «мусора» скапливается именно там.…

    0

    37789

  • 21 причина, почему не удается похудеть

    Вам кажется, вы делаете все, чтобы сбросить лишний вес, но почему-то он не снижается или хотите знать, что делать ненужно для сохранения стройности фигуры. Проверьте, не делаете ли вы следующих типичных ошибок в…

    0

    11083

  • Знакомимся с макро- и микроэлементами: Селен

    В 1957 году был обнаружен удивительный факт: крайне токсичный элемент селен оказался существенным компонентом пищи, отсутствие которого приводило к гибели клеток печени крысы. Для предотвращения некроза печени…

    0

    13497

ИНФОГРАФИКА

  • Самые опасные алкогольные напитки по мнению врачей

    Алкоголь является одним из самых опасных напитков для здоровья. Вред от него, можно сравнить с сигаретами и наркотиками. Поэтому нужно знать те алкогольные напитки, которые по данным исследований медиков, являются…

    14

    48074

  • Опасные пищевые добавки Е — расшифровка и влияние на организм

    Данная группа добавок оказывает разрушительное воздействие на организм человека. Их следует избегать. Многие вредные пищевые добавки Е запрещены в России. Опасные Е-шки провоцируют онкологические заболевания, дерматиты,…

    0

    388

  • 6 способов повысить тестостерон

    Если у вас низкий уровень тестостерона или хотите провести профилактику мужского здоровья, обратите внимание на эти действенные способы повышения тестостерона.…

    0

    33820

  • Комментарии
  • Вконтакте
  • Facebook
 
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений