Регистрация Личный кабинет

Москва

КАЛЬКУЛЯТОР
ВОДЫ

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
Дневная — от 2000 рублей
Вечерняя — от 2500 рублей

+7 (495) 909-22-75

бесплатно по России

Выберите город
КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Статус

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -

В корзине:

наименований: 0 штук

на сумму: 0 руб

Поиск по сайту

Авторизация

Регистрация

+7 (495) 909-22-75

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
Дневная — от 2000 рублей
Вечерняя — от 2500 рублей

КАЛЬКУЛЯТОР
ВОДЫ
Подарок при первом заказе!
12 бутылок воды
Биовита или Стэлмас
В каталог Подробнее
×
КАТАЛОГ ТОВАРОВ
  • Главная
  • Блог
  • Сколько шоколада можно есть без вреда для здоровья

Сколько шоколада можно есть без вреда для здоровья

Вы просто обожаете шоколад, но боитесь съесть лишнего? В этой статье мы расскажем вам сколько этого лакомства можно употребить, чтобы не только не навредить своему организму, но и принести пользу.

7463

Ученые признают шоколад вкуснейшим лекарством от многих болезней. Итак, что же говорят ученые о том, сколько шоколада вы можете съесть с исключительной пользой для здоровья. Все мы знаем, что много шоколада — это плохо, хотя сама по себе польза шоколада огромна, ведь он содержит так много полезных веществ.

Среди них природные антидепрессанты, для поддержания хорошего настроения, антиоксиданты, защищающие от свободных радикалов. Шоколад влияет на выработку серотонина, известного как «гормон счастья», усиливая ее. Но и калорийности в лакомстве тоже хватает, да и избыток шоколада ведет к нервному возбуждению.

Сколько же можно съесть шоколада без вреда?

На этот вопрос ответили ученые из медицинской школы Icahn (Нью-Йорк). Согласно их скрупулезным расчетам, можно съесть 300 граммов черного шоколада в месяц, чтобы предотвратить риск развития заболеваний сердца и сосудов.

Специалисты не только рассчитали эту норму, но и провели масштабные опросы. Как оказалось, что те, кто совсем не ест шоколад примерно на 50% чаще страдают от подобных недугов. Их анализы были более плачевными, чем у тех, кто позволяет себе вкуснейший черный, молочный или белый шоколад. Правда, ученые настаивают на том, чтобы ограничится лишь черным, содержащим от 75% какао-бобов.

Чем еще помогает ежедневное употребление небольшого количества шоколада шоколада:

  • снимает проявления ПМС;
  • снимает воспаления;
  • снижает аллергические реакции;
  • укрепляет сосуды;
  • нормализует кровоток.

Теги: Еда Диета Сладкое Давление Депрессия

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

Профилактика онкологии и помощь в лечении

Профилактика онкологии и помощь в лечении

Заболеваемость онкологией стремительно растет во всем мире. Как уберечься от этой болезни? …

0

7

BioVita и Svetla - ЛУЧШИЕ АКТИВИРОВАННЫЕ ВОДЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ И АКТИВАЦИИ КРОВИ

BioVita и Svetla - ЛУЧШИЕ АКТИВИРОВАННЫЕ ВОДЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ И АКТИВАЦИИ КРОВИ

Кровь - главная жидкость нашего организма. Процессы, которые в ней происходят, определяют наше здоровье…

0

14

Профилактика болезней

Профилактика болезней

Все мы сталкивались с ухудшающейся медициной и плохими врачами, от которых порой зависит здоровье…

0

3

АКТИВНАЯ ВОДА «BIOVITA» В КОСМЕТОЛОГИИ

АКТИВНАЯ ВОДА «BIOVITA» В КОСМЕТОЛОГИИ

АКТИВНАЯ ВОДА «BIOVITA» В КОСМЕТОЛОГИИ Появились первые морщинки? Замучили прыщики или сухость кожи? Активная вода – лучшая профилактика!…

0

517

Начните пить минеральную воду с лимоном по утрам

Начните пить минеральную воду с лимоном по утрам

Если вы начинаете свой день с кофе или чая, то пора менять эту привычку. Стакан теплой воды с лимоном, выпиваемый утром, принесёт вам огромную пользу…

0

463

Почему нужно пить активные воды?

Почему нужно пить активные воды?

Важнейшими защитниками нашего иммунитета являются антиоксиданты, которых в организме современного человека не хватает…

0

417

6 «небольших» проблем. Что поможет?

6 «небольших» проблем. Что поможет?

У вас сухая кожа и проблемы с волосами. Поможет вода «SULINKA Si», в ней много кремния, который необходим для упругости кожи и отличного состояния волос.…

0

402

Наш самый главный орган – КИШЕЧНИК?!

Наш самый главный орган – КИШЕЧНИК?!

Именно с него начинается формирование нашего тела, а в дальнейшем в организме это главный пищеварительный (в нем усваивается 95% питательных веществ), эндокринный (вырабатывается 80% гормонов) и иммунный орган…

0

395

Почему хорошие спортсмены должны пить минеральную воду «SVETLA» Rus.

Почему хорошие спортсмены должны пить минеральную воду «SVETLA» Rus.

Хорошие спортсмены – это люди выбравшие спорт своей профессией и пытающиеся добиться в нем лучших результатов. Для достижения этого в любом виде спорта требуется много тренироваться, а организм для победы во время…

0

360

РЕКОМЕНДУЕМ

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

  • Кровь стынет в жилах

    Когда мы читаем, что вода помогает при стрессовых ситуациях, часто это кажется нелепым. При чем тут питье воды и стресс, испуг или волнение. Просто притягивают за уши все, что людей беспокоит и рекомендуют пить воду. А…

    0

    8716

  • Как сохранить кожу гладкой: 20 советов от профессионалов

    Приготовьтесь к самому красивому, самому уверенному в себе году. Забудьте о ежедневной рутине и борьбе с высыпаниями и акне. Благодаря нашим советам, ваша кожа почувствует себя как в «первом классе»!…

    0

    3868

  • Сколько шоколада можно есть без вреда для здоровья

    Вы просто обожаете шоколад, но боитесь съесть лишнего? В этой статье мы расскажем вам сколько этого лакомства можно употребить, чтобы не только не навредить своему организму, но и принести пользу. …

    0

    7463

ИНФОГРАФИКА

  • Как сохранить здоровое сердце

    Сердце является одним из самых главных органов человека. Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему. От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем…

    0

    4871

  • 3 продукта которые ухудшают память

    Эти три продута могут навредить работе нашего мозга и ухудшить память.…

    0

    27869

  • 9 причин отказаться от продолжительного сидения

    Сидеть вредно и сидение наносит нам серьезный ущерб и можно вполне сказать, что «Сидение это новое курение». Ведущие эксперты соглашаются: сидение (больше 10 часов в день) фактически вызывает больше проблем со…

    0

    237

ВИДЕО

Популярные

Теги

Мы в социальных сетях

Россия:

+7(800)100 15 15

Москва:

+7(495)909 22 75

Санкт-Петербург:

+7(812)318 70 48

Пн-Пт 9:00-19:00,
Сб 9:00-17:00

Бизнес новости Карта сайта

©2001-2023 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»


КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg) 250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К) 700-950 мг/л;
Кальций (Ca) 250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO) 550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4) 2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl) 100-500 мг/л;

Корзина

Ваша корзина пуста!

Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.

Перейти к покупкам
Главная страница Главная страница
Каталог Каталог
Поиск Поиск
Корзина Корзина
Личный кабинет Личный кабинет