Рецепт здоровых волос. Три простых правила
Здоровый вид волос украшает человека, независимо от того сколько ему лет и как он одевается. Предлагаем Вам простой и действенный рецепт здоровых волос.
445
Итак, записывайте. Берём полноценное здоровое питание, к нему прибавляем частое бережное расчёсывание и натуральные средства ухода.
Теперь о каждом компоненте подробнее.
1) Здоровое питание не зря входит в рецепт здоровых волос. Красивый вид и прочную структуру они будут иметь только, если организм сможет дать растущим волосам необходимые вещества. Самые важные витамины и микроэлементы можно получать с едой, пищевыми добавками и минеральной водой.
| Магний (Mg) | 5-30 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 25-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 30-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | <50мг/л; |
| Хлориды (Cl) | <50 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Ешьте рыбу, не слишком жирное мясо, яйца, каши, особенно гречневую, овсяную и из бурого риса. В этих продуктах содержатся необходимые для волос и кожи головы компоненты. Правильно выбранная минеральная вода окажется идеальным источником микроэлементов. Наша компания предлагает воду с кремнием, магнием, кальцием и другими важнейшими ионами, без которых невозможно представить рецепт здоровых волос. Кроме того, употребление 7-8 стаканов жидкости в день выводит из организма токсичные вещества, которые могут делать волосы ломкими, а кожу головы сухой.
Бережное обращение с волосами – имеет большое значение
2) Рецепт здоровых волос включает аккуратное расчёсывание и массаж кожи головы. Массаж делается подушечками пальцев, мягкими движениями, можно во время мытья головы. Очень важно расчёсывать волосы по утрам, перед сном и обязательно перед мытьём.

3) Средства по уходу за волосами достойны отдельной статьи. Но, если коротко, то в рецепт для здоровых волос лучше включить простые, доступные и безопасные средства по уходу. Бальзамы и кондиционеры, а также другие средства для блеска и облегчения расчёсывания, часто утяжеляют волосы, придают им жирный и нездоровый вид. Поэтому, первое правило для химического бальзама-ополаскивателя – не стоит втирать его в кожу головы. Он должен использоваться так же, как кондиционер для одежды, то есть только для полоскания самих волос. А кожа головы в нём не особенно нуждается.
Многие косметологи рекомендуют использовать минеральную воду в качестве бальзама-ополаскивателя. Она не нарушает естественную структуру волос и кислотно-щелочной баланс кожи головы, облегчает расчёсывание. Более того, минеральная и кремниевая вода – отличный источник микроэлементов для кожи головы.
Таким образом, минеральная вода без преувеличения является важнейшим компонентом, входящим в рецепт здоровых волос.
Теги: Здоровье Красота Волосы Организм Молодость Советы Вредные продукты
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
346
Какую воду выбрать для полноценной работы организма?
Как выбрать лучшие воды? Они подразделяются на столовые, минеральные и лечебно - столовые разливаются из открытых…
0
374
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
251
Какую воду необходимо пить перед сном?
Стакан хорошей воды перед сном промоет путь к здоровью. Не забывайте, что оно в основном зависит от вас и только на 12% от…
0
55822
Вода-это не Н2О?
До 30% людей умерших от инфаркта могли продолжить жить, если бы в первые минуты выпили воды. Начните пить воду, и болезней…
0
248
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов. Свободные радикалы – одна из…
0
5707
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
324
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
195
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Значительная часть воды на нашей планете скрыта под ее поверхностью. С давних времен эту воду называли подземной. Так…
0
719
-
Проблема чистой воды волнует не только нас...
Знаете ли вы, что в декабре 2003 года Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций объявила 2005–2015 годы…
0
622
-
Как обед на работе увеличивает вашу эффективность?..
В современном мире информационных технологий каждый работник проводит всё больше и больше времени на рабочем месте.…
0
270
ИНФОГРАФИКА
-
Синусит — воспаление слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа..
Может возникнуть как осложнение при остром насморке, гриппе, других инфекционных заболеваниях, а также после травм…
0
312
-
10 факторов, которые вредят почкам..
Если хотите иметь здоровые почки — откажитесь от этих вредных привычек.…
0
13046
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
4535