Продукты, вызывающие газообразование
Эти продукты не рекомендуется употреблять в пищу тем, кто и без того страдает метеоризмом. Также от данных продуктов стоит воздержаться, если у вас есть проблемы с ЖКТ или впереди свидание, важная встреча, совещание и так далее.
Бананы
Этот милый и весьма полезный фрукт довольно популярен у нас в стране. Обратите внимание, что бананы есть в каждом овощном отделе. Причем, как правило, идут они под порядковым номером 1. Если съесть парочку бананов на голодный желудок, вздутие живота вам гарантировано. А где вздутие, там и до порчи воздуха недалеко. В общем, пожалейте окружающих и не кушайте бананы натощак.
Яйца
Вкусные и полезные. Содержат кучу витаминов и микроэлементов. Особенно ценны тем, что содержат в себе витамин D, которого так не хватает в зимнее время. Но еще яйца содержат серу и плохо перевариваются. Желудку тяжело, он начинает "буксовать". Сидите вы к примеру, на работе, утром позавтракали несколькими яйцами и тут неожиданно вас одолел метеоризм. В общем, будьте бдительны.
| Магний (Mg) | 5-30 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 25-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 30-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | <50мг/л; |
| Хлориды (Cl) | <50 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Лук и чеснок
Вообще по логике вещей тем, кто вышел в люди, хорошенько так наевшись чеснока с луком, по идее все равно на запахи, которые они издают, но все же отметить стоит. Лук и чеснок содержат очень много фруктантов. Это такие полимеры фруктозы. Под действием желудочного сока и ферментов эти самые фруктанты перевариваются, но при этом образуется крайне много газов. Так что если вы решили кому-то насолить запахом чеснока, то знайте, на встречу вы идете во всеоружии.
Арбуз
«Мина» замедленного действия. В арбузах крайне много фруктозы. Однако в отличие от яблок, бананов и прочего, арбузов можно съесть гораздо больше. Последствия очевидны. Лучше после такого немного побыть дома.
Молочные продукты
Во всем виновата лактоза. Наш желудок ее переваривает, но все же при этом сильно напрягается. Так что мюсли с молоком с утра вполне себе могут стать причиной появления красных пятен на щеках, когда вы будете всеми силами сдерживаться в кабинете у начальства. Даже обычное мороженное может стать причиной «газовой» атаки.
Здесь же хотелось бы упомянуть о таких продуктах как бобовые, виноград (если съесть больше 1 грозди в 60% случаев вздутие гарантировано), капуста, газированные сладкие напитки.
Так что, если порча воздуха - это не спланированная акция, лучше воздержаться от всего вышеперечисленного, когда у вас намечена встреча или нужно быть на людях.
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзыв
Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ)
Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзыв
Минеральная вода Сулинка Кремниевая / Sulinka Si (ГАЗ)
Кремния беременным и детям необходимо в 5 раз больше чем взрослым,а у пожилых
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Сулинка Кремниевая 1,25 л, 6 шт/уп
-
+-
-
1296 ₽
Купить
-
1 отзыв
Питьевая вода Стэлмас Минеральная (без газа)
Вода "Стэлмас Минеральная" это идеальный pH и особая подготовка и отличный
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас минеральная 1,5 л. н/газ 6 шт/уп
-
+-
-
378 ₽
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
319
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
215
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
140
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
18121
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
6625
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
24
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Человек способен на многое: сутками не есть, часами не пить, неделями терпеть невыносимую боль и годами испытывать…
0
1640
-
9 дней без сахара и ваше здоровье улучшится!..
Недостаточно сократить потребление калорий, важно каких именно. Сокращение потребление сахара значительно улучшает…
0
46933
-
Конечно, подхватить ОРЗ может каждый, особенно в период осенних и зимних холодов. Но, кое-кто рискует несравненно…
1
1632
ИНФОГРАФИКА
-
Лучшая температура для купания в море..
Даже неделя отпуска на морском побережье дает силы и прибавляет здоровье. Не случайно многие наши сограждане планируют…
0
3052
-
Человек состоит из воды на 75% процентов от массы тела. С возрастом жидкости в организме становится меньше. Вода жизненно…
0
519
-
Что будет, если есть 3 банана в день..
Главным плюсом бананов является их гипоаллергенность, что позволяет употреблять их даже детям. В бананах присутствует…
0
13106
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и Политикой конфиденциальности.














0
429