8 800 100 15 15

бесплатно по России

Статус

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -

В корзине:

наименований: 0 штук

на сумму: 0 руб

8 800 100 15 15

бесплатно по России

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
ОТ 1500 РУБЛЕЙ

Подарок при первом заказе!
12 бутылок воды
×

Повышаем качество жизни: заботимся о кишечнике. Четыре простых правила

Одним из важнейших факторов, определяющих наше состояние и продолжительность жизни, является состояние кишечника.

28404

Многим с детских лет знакомы эти мучительные состояния неблагополучия кишечника, когда он буквально взывает о помощи разными способами: болями, вздутием, запором или диареей. 

Все это не только может испортить жизнь, нарушая привычный рабочий ритм и долгожданный отдых. Самое печальное, что эти состояния провоцируют развитие серьезных заболеваний - от банальных воспалительных процессов, дисбактериоза, аллергии до серьезных токсических заболеваний, язвенного колита и онкологии.

Причем, женщины страдают такими недугами кишечника в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Причиной этому действие женских половых гормонов, которые часто провоцируют развитие заболеваний кишечника и дискомфортные ощущения в нем. Другая причина действие стрессов, на которые женщины реагируют острее и хуже справляются с их последствиями.

Что поможет предотвратить и быстрее справиться с проблемами кишечника, не допустить развития тяжелых осложнений?

Четыре простых правила:

1. Употребление достаточного количества воды. Кишечник один из основных потребителей воды. Для нормальной работы ему требуется 8 литров в сутки. Если ему не хватает воды, кишечник вынужден либо добывать ее из других органов, обезвоживая их и создавая серьезную угрозу благополучной и стабильной работы всего организма, закладывая тем самым начало заболеваний и ускоренного старения.

Если добытой воды кишечнику не хватает (а это именно так, если не принимать воду ежедневно в количестве 2 литров), содержимое кишечника уплотняется, развивается хронический запор, скапливаются токсины, происходит отравление всего организма. Ухудшается самочувствие, возникают боли, спазмы, метеоризм.

2. Употребление большого количества овощей. Очень важно для стабильной здоровой работы кишечника, поскольку овощи источник грубых волокон, улучшающих перистальтику кишечника и способствующих, тем самым, быстрому удалению вредных веществ.

3. Борьба с собственной ленью, являющейся серьезным препятствием для нормализации питания, ежедневных прогулок, постоянной (умеренной!) физической активности. Медики уже давно показали, что все эти факторы здорового образа жизни, которыми мы часто пренебрегаем из-за собственной лени, являются самыми частыми причинами ухудшения состояния кишечника.

4. Забота о состоянии нервной системы любыми доступными методами. Крайне важно помогать своему организму справляться со стрессами постоянными спутниками жизни современного человека. Перенапряжение нервной системы, как ничто иное, пагубно сказывается на состоянии кишечника, приводит к самым различным недомоганиям в виде всех выше перечисленных симптомов.

Будьте к себе внимательны!

Отнеситесь серьезно к первым признакам недомоганий кишечника, считая, что все само пройдет. Не ждите, когда легкие колики превратятся в острые боли, диарея станет постоянной или, наоборот, запор станет хроническим! Заботьтесь о себе не доводя ситуацию до критической, когда потребуется уже помощь гастроэнтеролога и других специалистов.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

  • Фильтры для воды, польза или вред?

    На сегодняшний день, самым популярным источником воды в домах и квартирах является водопроводная вода, пропущенная через бытовые фильтры. По заявлениям производителей фильтров они используют современные методы очистки…

    0

    33941

  • 5 ошибок в выборе диетической еды для похудения

    Диетическое питание и здоровый образ жизни – самый эффективный и рациональный путь, который поможет избежать многих проблем. Как выбрать и не ошибиться...…

    0

    370

  • Как курение влияет на мужское здоровье

    Курение и потенция у мужчин прочно взаимосвязаны. Табак способен повлиять на продолжительность жизни, отнимая мужскую силу и снижая качество интимных отношений между партнёрами. Развитие эректильной дисфункции способно…

    0

    74

ИНФОГРАФИКА

  • Вода творит чудеса!

    Полностью замена воды в организме происходит за 25-28 дней. Если пить воду, за месяц можно обновить свой организм на 75%. …

    0

    16219

  • Лучшая температура для купания в море

    Даже неделя отпуска на морском побережье дает силы и прибавляет здоровье. Не случайно многие наши сограждане планируют (или мечтают) провести отпуск на одном из курортов Черного, Средиземного, Красного или любого…

    0

    2244

  • Где хранить овощи и фрукты

    Какие овощи и фрукты лучше хранить в холодильнике, а какие при комнатной температуре.…

    0

    2775

  • Комментарии
  • Вконтакте
  • Facebook
 
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений