Подарок при первом заказе!

12 бутылок воды

Биовита или Стэлмас

В каталог Подробнее

КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -
В корзине:

на сумму: 0 руб
Как получить бонусы
КОРЗИНА

Главная
Блог
Польза пробиотиков. Как правильно выбрать

Польза пробиотиков. Как правильно выбрать

Часто производители продуктов (особенно кисломолочных) говорят об особой эффективности своей продукции за счет того, что в ней содержатся полезные для здоровья пробиотики. Но насколько эти утверждения соответствуют действительности?

Сегодня науке известно, что общая численность населяющих человеческие тела микробов во много раз превышает количество собственных клеток организма! Вся микрофлора «среднего человека» может весить почти два килограмма! И большинство этой микрофлоры находится в желудочно-кишечном тракте, особенно в толстом кишечнике.

Все микробы кишечника по их способности вызывать заболевания у человека можно разделить на три группы:

Минеральная вода Стэлмас Магний / Stelmas Mg (ГАЗ)СПБ Уникальная минеральная вода Кисловодского месторождения. Относится к подробнее

81 отзывов

Стэлмас Mg Очищающая 1 л, 6 шт/уп

594.00 ₽

Стэлмас Mg очищающий 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ) Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще подробнее

2 отзыва

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая 1л. / Stelmas Mg+ (ГАЗ) 6 шт. в уп.

594.00 ₽

Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ) Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния подробнее

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 1 л. 6 шт/уп.

594.00 ₽ 504.00 ₽

Купить

сапрофитные
условно-патогенные
патогенные

Последних в кишечнике здорового человека быть не должно. А между сапрофитными и условно патогенных бактерий кишечника существует определенный баланс.

При нарушении этого баланса возникает дисбактериоз (дисбиоз), но это не диагноз и не болезнь.

Дисбактериоз — клинико-микробиологическое понятие, характеризующее изменения качественного и/или количественного состава микрофлоры кишечника.

То есть это состояние кишечника, при котором «полезных» бактерий становится меньше, а условно-патогенных — больше, и у них могут появиться болезнетворные свойства.

Основные требования, предъявляемые к бактериям–пробиотикам, следующие:

Они должны быть живыми, потому что от мертвых бактерий пользы никакой.
Их должно быть достаточное количество.
Их эффективность должна быть доказана.

Для восстановления баланса микроорганизмов в кишечнике используются пробиотики — «живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах приводят к улучшению здоровья организма — хозяина, то есть человека.

Как правильно выбрать пробиотик

Определите, какую проблему вы хотите решить. Вы должны определить приоритет, так как все проблемы сразу решить не получится. Это могут быть:

Нормализовать работу ЖКТ, избавиться от запоров.
Вас замучил грибок кандида, и вы хотите избавиться от него.
Вас замучила экзема и т.д.

Прочитайте этикетку с описанием пробиотика. Она обязательно должна включать:

Род, вид и штамм микроорганизмов. Например, Lactobacillus Reuteri ATCC55730.
Многие продукты в списке указывают только род и вид, но разные штаммы обеспечивают различные преимущества.
Количество организмов, содержащихся в одной дозе и как часто вы должны принять его.

Специалисты рекомендуют выбирать тот, который имеет, по крайней мере, семь штаммов, и пять миллиардов КОЕ (колониеобразующих единиц). Поскольку различные штаммы пробиотических бактерий имеют несколько различных функций, и концентрируются в различных местах вдоль ЖКТ, пробиоические добавки, которые содержат несколько шаммов, как правило, более эффективны, чем продукты, содержащие высокую концентрацию одного или двух штаммов. Это происходит потому, что многие штаммы работают синергически, то есть усиливают действие друг друга на организм.

Специалисты рекомендуют выбирать следующие пробиотические штаммы:

Lactobacillus acidophilus

Это наиболее важный род вида Lacctobacillus, легко колонизирует на стенках тонкой кишки. Он поддерживает усвоение питательных веществ и помогает при переваривании молочных продуктов.

Bifidobacterium longum

Этот вид является одним из наиболее распространенных бактерий в пищеварительном тракте взрослых. Он позволяет сохранить целостность кишечной стенки. И еще он активен в качестве поглотителя токсинов.

Bifidobacterium bifidum

Этот вид найден и в тонкой и в толстой кишке. Он имеет решающее значение для здорового пищеварения молочных продуктов. Это особенно важно, когда человек становится старше, и естественная способность переваривать молочные продукты снижается. Бифидум также имеет значение из-за его способности разрушать сложные углеводы, жиры и белки на мелкие компоненты, которые организм может использовать более эффективно.

Кроме того, интерес представляют еще 2 вида бактерий, которые рекомендуется выбирать:

Lactobacillus fermentum

Эти бактерии помогают нейтрализовать некоторые из побочных продуктов пищеварения и способствуют здоровому уровню кишечных бактерий.

Lactobacillus rhamnosus

Этот пробиотик необходим, если вы отправляетесь в путешествие. Этот вид может помочь предотвратить диарею во время путешествия.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Простые способы защиты от инсульта..

Инсульт — одно из самых серьезных заболеваний, наиболее часто приводящих к грозным последствиям и инвалидности.…

0

283
Как повысить уровень тестостерона, как это влияет на организм..

Именно этот гормон ответственен за те свойства организма мужчины, которые делают его отличным от женщин в…

0

9809
Опыт старших. Чем поить внуков когда они болеют вирусными инфекциями..

Болезнь — настоящее испытание как для самого ребенка, так и для его родителей. Конечно же, заботливые мамы и папы готовы…

0

272

ИНФОГРАФИКА

10 советов метеозависимым..

На время магнитных возмущений могут обостриться хронические заболевания, головные боли, повыситься артериальное…

0

432
Влияние курения на организм..

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди…

0

435
Во сколько нужно ложиться спать..

Узнайте свое оптимальное время для отхода ко сну.…

0

39624

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;

Магний (Mg)	1-100 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	1000-1700 мг/л;
Кальций (Ca)	200-400 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2300 мг/л;
Сульфаты (SO4)	100-1800 мг/л;
Хлориды (Cl)	400-800 мг/л;

8 (495) 197-65-67
бесплатно по России

Авторизация

Регистрация

8 (495) 197-65-67

Польза пробиотиков. Как правильно выбрать