Подарок при первом заказе!

12 бутылок воды

Биовита или Стэлмас

В каталог Подробнее

КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -
В корзине:

на сумму: 0 руб
Как получить бонусы
КОРЗИНА

Главная
Блог
Морщины и остеопороз. Какая связь?

Морщины и остеопороз. Какая связь?

Остеопороз – потеря упругости и прочности костной ткани, которая приводит к ее хрупкости и деформации, что может привести к переломам при самых незначительных нагрузках.

Сегодня в России от остеопороза страдают до 33% женщин и до 24% мужчин. По данным ВОЗ, среди неинфекционных заболеваний он занимает четвертое место после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологии и сахарного диабета. 40% людей старше 50 лет входят в группу риска по заболеваемости остеопорозом. Основной причиной является нарушение обмена веществ.

Эта болезнь не возникает в один миг и наш организм подает определенные сигналы о нарастающей проблеме. Один из таких сигналов – появление морщин, которые говорят о возникновении проблем. Чем раньше у вас возникают морщины, тем ближе риск появления остеопороза.

Минеральная вода Стэлмас Магний / Stelmas Mg (ГАЗ)СПБ Уникальная минеральная вода Кисловодского месторождения. Относится к подробнее

81 отзывов

Стэлмас Mg Очищающая 1 л, 6 шт/уп

594.00 ₽

Стэлмас Mg очищающий 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ) Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще подробнее

2 отзыва

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая 1л. / Stelmas Mg+ (ГАЗ) 6 шт. в уп.

594.00 ₽

Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ) Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния подробнее

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 1 л. 6 шт/уп.

594.00 ₽ 504.00 ₽

Купить

Кожа, волосы, ногти – зеркало внутреннего состояния организма. Упругая кожа зависит от гормонального фона, в первую очередь, от соматотропного гормона. Он отвечает за многое в организме, а в частности, за плотность костной ткани, т.к. контролирует производство коллагена. Если гормона в организме становится меньше, коллагена меньше и в коже, и в костях- процесс одинаков, одновременно увядает кожа, кости становятся более рыхлыми. При этом меньше становится не только коллагена, но и минеральных веществ.

Влияет на выработку коллагена и уровень эстрагена, который уменьшается у женщин с наступлением менопаузы. В этом случае поможет эстроген- заместительная терапия, которую должен назначить врач.

Что мы можем сделать сами? На что обратить внимание?

Уделить особое внимание питанию. Обязательно употреблять продукты- источники кальция (Са), магния (Mg) и кремния (Si).

Са много в молочных продуктах - сыр, молоко, кефир - вся гамма молочных продуктов, еще лучше кисломолочные.

В организме Са практически всегда хватает и у многих людей его обнаруживают в крови, а не на костях. Проблема в том, что он не усваивается без магния (Mg) и кремния (Si). В продуктах питания их, как правило, не много и из них они плохо усваиваются – Mg 30-40%, а Si – 10-15%. Поэтому, их лучше получать из лечебно столовых вод «Stelmas Mg», «Sulinka», «Donat Mg», в них есть еще и гидрокарбонат (НСО3), который увеличивает выработку гормонов, регулирующих обменные процессы и помогающих усвоению химических элементов и питательных веществ.

При их приеме Са из крови переместится в кости, а вместе с Mg и Si к ним вернется упругость и эластичность и переломов можно будет не бояться.

Употреблять пищу, богатую коллагеном. Это холодец, студень.

Необходим и витамин Д, который содержится в морской рыбе, печени трески, рыбьем жире. Можно просто добавлять в еду витамин Д, и постарайтесь чаще бывать на солнце, ведь витамин Д в организме вырабатывается из холестерина – получите двойной положительный для здоровья эффект.

Очень важен и витамин К, который активирует создание матрицы костной ткани. Особенно много его в базилике, огурцах, спарже, черносливе, зеленом луке, брокколи, в острых приправах, в моркови.

Обратите внимание также на минеральную лечебно-столовую воду «ЙОДИКА», она из Австрии. Содержит много калия (К), йода (J), селена (Sе). Для синхронной работы организма они самые дефицитные: J – 66%, Sе – 57%

Аргинин (Аминокислота) – поднимает гормон роста и синтез коллагена. Аргинин можно получить из цельной пшеницы, орехов, молочных продуктов, домашней птицы, красного мяса и рыбы.

Питайтесь правильно! И не забудьте, что процесс восстановления упругости костей вы заметите на лице.

Теги: Здоровье Еда Красота Сон Энергия Диета Рацион Молодость Завтрак Советы Медицина Полезные продукты Вредные продукты Кишечник

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Почему белый рис полезнее коричневого..

Вроде, цельное значит полезное, значит витамины, минералы и всеми любимая клетчатка. Разве можно сравнить с…

0

1249
Защита от гриппа, ОРВИ и помощь при лечении..

Осенне-зимний период – всем известное время, когда мы начинаем интенсивно болеть. Уберечься от наступающих ОРВИ и…

0

3433
Почему хорошие спортсмены должны пить минеральную воду «SVETLA» Rus...

Хорошие спортсмены – это люди выбравшие спорт своей профессией и пытающиеся добиться в нем лучших результатов. Для…

0

463

ИНФОГРАФИКА

Чем опасна гипертония..

Медики утверждают, что последствия гипертонической болезни опаснее для жизни, чем СПИД, онкозаболевания и туберкулез…

0

64832
Вода — основа организма..

Человек состоит из воды на 75% процентов от массы тела. С возрастом жидкости в организме становится меньше. Вода жизненно…

0

465
Как правильно подобрать вино к еде..

Вино должно подаваться на стол от легкого к более крепкому. Сухие вина - раньше сладких, молодые вина — раньше…

0

7070

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;

Магний (Mg)	1-100 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	1000-1700 мг/л;
Кальций (Ca)	200-400 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2300 мг/л;
Сульфаты (SO4)	100-1800 мг/л;
Хлориды (Cl)	400-800 мг/л;

8 (495) 197-65-67
бесплатно по России

Авторизация

Регистрация

8 (495) 197-65-67

Морщины и остеопороз. Какая связь?