Подарок при первом заказе!

12 бутылок воды

Биовита или Стэлмас

В каталог Подробнее

КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -
В корзине:

на сумму: 0 руб
Как получить бонусы
КОРЗИНА

Главная
Блог
Красивые волосы – это нетрудно

Красивые волосы – это нетрудно

Волосы всегда считались достоинством женщины в любом возрасте. Они придают уникальность и особый шарм, а мужчины считают, что волосы делают девушек особенно привлекательными и сексуальными.

Любая женщина, как любительница декоративной косметики так и сторонница естественной красоты, мечтает о красивых здоровых волосах. Ведь ничто так не привлекает на себя внимание окружающих, как ухоженные, густые, блестящие волосы. За внешний вид человеческой "гривы" отвечает генетика, питание, образ жизни и средства для ухода. Поэтому, даже если с наследственностью по части волос Вам повезло не так сильно, как хотелось бы, это можно исправить.

Волосы нуждаются в правильном питании и бережном обращении. Эта статья объединяет принципы ухода за волосами в несколько ключевых пунктов.

Питьевая вода СТЭЛМАС Минеральная (Газ) Вода "Стэлмас Минеральная" это идеальный pH и особая подготовка и отличный подробнее

34 отзывов

Стэлмас минеральная 1,5 л. газ 6 шт/уп

366.00 ₽

Стэлмас минеральная 0,6 л. газ. 12 шт/уп

480.00 ₽

Купить

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ) Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще подробнее

2 отзыва

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая 1л. / Stelmas Mg+ (ГАЗ) 6 шт. в уп.

594.00 ₽

Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ) Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния подробнее

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 1 л. 6 шт/уп.

594.00 ₽ 504.00 ₽

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 0,5л 12шт/уп. (газ)

708.00 ₽ 636.00 ₽

Купить

Здоровая кожа головы

Чтобы у Вас были красивые волосы, необходима здоровая кожа головы. Поэтому желательно резко сократить использование фена: высокая температура пересушивает кожу. Если это невозможно, то примерно 2 раза в неделю используйте увлажняющие и питательные маски. Избегайте их, если кожа головы склонна к жирности.

При мытье волос обязательно делайте лёгий массаж кожи головы – мягко втирайте шампунь или маску в кожу подушечками пальцев. Это улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц, а значит стимулирует рост волос.

Правильный режим дня

Старайтесь высыпаться, приучите организм ложиться примерно в одно и то же время. Спите в среднем 6-8 часов в сутки. Заведите привычку расчёсывать и заплетать волосы перед сном, тогда они меньше путаются и вырываются.

Правильное питание

Основой для роста красивых здоровых волос является необходимый набор витаминов и микроэлементов. Как бы правильно мы не питались, с пищей не всегда поступает достаточное количество всех полезных компонентов. Особое внимание должно принадлежать следующим веществам: цинку, селену, кремнию, а также витаминам А, С, Е, фолиевой кислоте, биотину и никотиновой кислоте.

Питание для красивых волос

Сбалансированное питание – это залог молодости, красоты и энергичности, а также здоровья волос, кожи, ногтей и всего организма в целом. Недостаток питательных веществ может стать причиной преждевременной потери волос, ломкости и тусклости, а также отрицательно сказаться на состоянии кожи головы.

Что должно присутствовать на столе у красавицы:

Продукты с высоким содержанием белка – основного строительного материала: мясо, яйца, морепродукты, молоко и молочные продукты, соя, горох и др.
Продукты, богатые железом: семечки, арахис, говядина, чечевица, свекла, сельдерей, яблоки, черная смородина и др. Железо способствует росту сильных волос.
Продукты с высоким содержанием цинка: орехи, лосось, устрицы, морская капуста. Цинк необходим при интенсивном выпадении волос.
Цельнозерновые продукты и фрукты.
Продукты, содержащие кальций: сыр, творог, шпинат, брокколи и др.
Продукты, насыщенные витаминами Аи С: кислые фрукты, сыр, морковь, брюссельская капуста, петрушка, шпинат и др.
Продукты с высокой концентрацией витамина В12: говядина, говяжья печень, морепродукты, сыр, яйца, баранина, кролик и др.

Общие правила ухода за волосами

Обратите внимание на процедуру мытья волос: температура воды должна быть комфортной, но не слишком горячей. Это может спровоцировать излишнюю работу сальных желез, и волосы быстро потеряют «товарный вид». Но и ледяным ополаскиванием увлекаться не стоит: при низких температурах сужаются сосуды, и замедляется приток питательных веществ к корням волос.
Не терзайте волосы полотенцем. Не стоит их тереть или туго скручивать в жгут. Достаточно промокнуть пару раз пряди и накрутить «тюрбан», чтобы влага впиталась.
Массажная щетка с деревянными зубьями тонизирует кожу головы, способствует усилению микроциркуляции крови и притоку питательных веществ к корням.
Не увлекайтесь термоукладками. Если вы хотите отрастить красивые и здоровые волосы, оставьте утюжки и щипцы для волос на «выход». С феном тоже нужно быть начеку: продолжительное воздействие горячего воздуха вредит волосам.
Не перегружайте локоны укладочными средствами. Даже самые разрекламированные «хиты продаж» сушат и истончают волосы.

Теги: Здоровье Вода Еда Красота Волосы Молодость Авитаминоз Вредные продукты

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Простой способ защиты от инфаркта..

Инфаркт – главная причина смертности в России. Ежегодно в нашей стране фиксируется более 1,5 млн. инфарктов, 300 тысяч…

0

3037
Как правильно выбрать солнцезащитный крем..

Знойное солнце ассоциируется с красивой кожей бронзового оттенка. Но для некоторых пребывание под солнечными лучами…

0

214
Почему важно пить воду с кислородом?..

Чтобы понять, почему так важно для здоровья пить воду, содержащую кислород, рассмотрим сначала, зачем вообще нам…

0

4373

ИНФОГРАФИКА

Когда ваше тело на прогулке..

Как иногда просто быть здоровым человеком. Люди тратят много денег на врачей и лекарства, не догадываясь, что с помощью…

0

405
7 продуктов против боли..

Когда у нас что-то болит, мы даже не догадываемся, что до выяснения причин боли можно на время снять неприятные ощущения…

0

591
5 признаков пониженного тестостерона..

Хотя уровень тестостерона естественным образом снижается на 1-2% в год после 40 лет. Ученые из США установили снижение…

0

495

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;

Магний (Mg)	<20 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	2-20 мг/л;
Кальций (Ca)	20-60 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	150-250 мг/л;
Сульфаты (SO4)	10-60 мг/л;
Хлориды (Cl)	>20 мг/л;

Магний (Mg)	1-100 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	1000-1700 мг/л;
Кальций (Ca)	200-400 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2300 мг/л;
Сульфаты (SO4)	100-1800 мг/л;
Хлориды (Cl)	400-800 мг/л;

+7 (812) 679-27-11
бесплатно по России

Авторизация

Регистрация

+7 (812) 679-27-11