Подарок при первом заказе!

12 бутылок воды

Биовита или Стэлмас

В каталог Подробнее

КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -
В корзине:

на сумму: 0 руб
Как получить бонусы
КОРЗИНА

Главная
Блог
Какие салаты полезны для здоровья

Какие салаты полезны для здоровья

Сейчас, наконец-то, многие наши современники поняли то, о чем говорили еще древние — человек то, что он ест. Хочешь быть здоровым, ешь здоровую пищу. И если мясо, крупы, мучные изделия могут быть как полезными, так и нет, то одна категория продуктов не вызывает сомнений в своей полезности. Речь идет об овощах. Означает ли это, что любые овощи полезны в любом виде, например, в виде салатов?

Полезные салаты, это салаты, в состав которых входят свежие овощи, приправленные небольшим количеством оливкового масла. На заметку тем, кто сидит на бесконечных диетах — не исключайте оливковое масло из своего салата, если хотите, чтобы это был максимально полезный салат.

Свежие овощи дают необходимую клетчатку и огромное количество витаминов. Однако есть группа витаминов, а именно жирорастворимые витамины, которые плохо усваиваются в отсутствие жира. Такими, например, являются крайне нужные А и Е.

Интернет-магазин самой полезной лечебной и минеральной воды

Москва Санкт-Петербург

Бесплатная доставка от 2500 рублей

Минеральная вода Сулинка Кремниевая / Sulinka Si (ГАЗ) Кремния беременным и детям необходимо в 5 раз больше чем взрослым,а у пожилых подробнее

43 отзывов

Сулинка Кремниевая 1,25 л, 6 шт/уп

1296.00 ₽ 1176.00 ₽

Купить

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ) Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще подробнее

2 отзыва

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая 1л. / Stelmas Mg+ (ГАЗ) 6 шт. в уп.

636.00 ₽

Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

768.00 ₽

Купить

Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ) Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния подробнее

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 1 л. 6 шт/уп.

594.00 ₽ 540.00 ₽

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 0,5л 12шт/уп. (газ)

708.00 ₽ 684.00 ₽

Купить

~~1296~~
1176

Подробнее
~~2386~~
2221

Подробнее
~~594~~
540

Подробнее
636

Подробнее

Так, в моркови содержится большое количество каротина, являющегося провитамином А. Однако если вы просто так съедите морковку, или потрете ее в салат, это будет очень вкусно, но при этом усвоится не больше 5% каротина. А вот если вы съедите ту же тертую морковь с ложечкой оливкового масла холодного отжима или сметаны, то получите не просто салат, а полезный салат, из которого усвоится 86% провитамина А, превращающегося в организме в сам витамин.

А солить такие полезные салаты лучше морской или гималайской розовой солью. В ней содержатся 84 микроэлемента необходимых организму, включая железо, благодаря которому она имеет розовый цвет.

Диетологи предупреждают, что далеко не все салаты полезны. Всеми любимый новогодний хит, салат Оливье, с точки зрения диетологии - преступление против здоровья, особенно если заправлен майонезом промышленного изготовления. А вот винегрет, кстати, более традиционный для русской кухни, совсем наоборот, при условии, что он избежал участи Оливье в отношении майонеза и его приправили хорошим растительным маслом.

Теперь, узнав принцип полезного салата, вы без труда определите, заслуживает ли тот или иной салат быть включенным в ваше меню.

Не забывайте пить чистую, природную воду и будьте здоровы!

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

Как при желании можно омолодить организм?

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

От чего зависит наше настроение?..

Хорошее настроение в течение дня, особенно для жителей мегаполиса, это большая редкость. Возвращаясь с работы, мы…

0

7785
Фитнес после 40: как добиться результатов без травм?..

Первое, что делают красавицы после 40 — вспоминают как были комсомолками и спортсменками. Однако самое главное…

0

8888
Можно ли умереть, если выпить слишком много воды?..

Вроде бы нет, скажут многие, вода абсолютно безвредна! Но это не совсем так, помимо опасности утонуть или захлебнуться,…

0

161610

ИНФОГРАФИКА

Как воздух убивает москвичей..

Грязный воздух в больших городах представляет серьезную угрозу для здоровья жителей. Вот вам цифры и факты.…

1

4969
Виды и назначение медицинских масок..

Виды и назначения медицинских масок, для чего нужно и как использовать. Как сделать маску своими руками.…

0

244
7 продуктов против боли..

Когда у нас что-то болит, мы даже не догадываемся, что до выяснения причин боли можно на время снять неприятные ощущения…

0

612

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;

Магний (Mg)	100-300 мг/л;
Натрий (Na)	100-300 мг/л;
Кальций (Ca)	50-250 мг/л;
Калий (K)	100-300 мг/л;
Метокремниевая кислота	50-130 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2400 мг/л;
Сульфаты (SO4)	< 50 мг/л;
Хлориды (Cl)	< 25 мг/л;

Магний (Mg)	1-100 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	1000-1700 мг/л;
Кальций (Ca)	200-400 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2300 мг/л;
Сульфаты (SO4)	100-1800 мг/л;
Хлориды (Cl)	400-800 мг/л;

8 (495) 197-65-67
бесплатно по России

Авторизация

Регистрация

8 (495) 197-65-67