+7 (495) 909-22-75

бесплатно по России

Статус

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -

В корзине:

наименований: 0 штук

на сумму: 0 руб

+7 (495) 909-22-75

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
Дневная — от 2000 рублей
Вечерняя — от 2500 рублей

Подарок при первом заказе!
12 бутылок воды
×

Как приучить себя пить воду

Вы уже знаете пользу воды для организма человека. Но порой забываем об этом и употребляем всякое непотребство. Как же привить привычку пить воду и делать это непринуждённо?

3812

Измените вкус воды
Чаще всего отсутствие желания пить воду происходит оттого, что вода не имеет вкуса. Это легко исправить! Вам потребуется лишь добавить сок какого-нибудь фрукта и вкус воды кардинально изменится, что привлечёт ваше внимание к воде.
Сделайте питьё воды праздничным
Приобретите для себя привлекательную кружку и набор соломинок исключительно для употребления воды. Меняйте соломинки каждый день. Таким способом вы обеспечите себе хорошее настроение на каждый день, а также начнёте пить воду с удовольствием.
Обязательно имейте в наличии воду
Отдаёте предпочтения прогулкам пешком или же велопрогулкам? Имейте при себе воду. Любите смотреть фильмы? Держите рядом бутылочку с водой. Научитесь не забывать брать воду в различные места. Вода должна стать таким же важным элементом, как паспорт, телефон или же ключи.
Следите за качеством воды
Часто, люди стараются обмануть себя тем, что они выпивают достаточно воды. Но ведь весь их водный баланс состоит из напитков, кофе, чая, а именно чистая вода отсутствует.
Существуют и те люди, которые не брезгуют пить воду прямо из крана, а это в какой-то мере опасно.
Пейте воду, когда вам хочется съесть лишнего
Очень часто, у человека просыпается чувство голода, когда на часах уже 12 и пора спать. Это не есть чувство голода, это чувство скрытой жажды. Поэтому, если вы вдруг захотите поесть, вспомните этот факт и просто выпейте воды. Без сомнения, есть вы перехотите.
Пить воду по утрам – залог здоровья
Вода очищает человеческий организм и способствует лучшему обмену веществ и пищеварению. Поэтому, отличным началом дня станет стакан воды, выпитый утром.  

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

  • Яйца можно есть в неограниченном количестве? 

    Эксперты постоянно спорят о вреде или пользе яиц для здоровья. Для начала давайте разберемся, откуда взялось сомнение в пользе яиц. Многие из нас живут с мифом в голове, что «холестериновые» продукты повышают уровень…

    0

    323

  • Лекарства, которые не лечат

    Всем нам свойственно надеяться, что можно спокойно есть колбасу и фастфуд, пить пиво, курить, лежать на диване, а если, что будет не так, пойти в аптеку и купить таблетку от всех бед.…

    0

    5781

  • Когда нужно срочно вызывать «Скорую» ?

    Надеемся, что пользоваться услугами скорой вам приходилось крайне редко или вовсе не приходилось. Но что делать, если у вас есть неприятные симптомы, которые беспокоят длительное время, и вот, ситуация усугубилась?…

    0

    1687

ИНФОГРАФИКА

  • Что надо знать о коронавирусе

    Коронавирусы — это семейство РНК-содержащих вирусов, которые чаще всего вызывают заболевания у животных, а некоторые из них — у людей. У людей инфекция обычно протекает в легкой форме с симптомами ОРВИ, не вызывая…

    0

    148

  • Как питаться в жару

    Питание летом в жару оказывает существенное влияние на самочувствие. Неправильное меню в этот период может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.…

    0

    151

  • Что будет, если есть 3 банана в день

    Главным плюсом бананов является их гипоаллергенность, что позволяет употреблять их даже детям. В бананах присутствует большое количество калия, который благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, и мышц.…

    0

    242

Главная страница Главная страница
Каталог Каталог
Поиск Поиск
Корзина Корзина
Личный кабинет Личный кабинет