Главный орган, определяющий сроки нашей жизни
Ведущие Геронтологи мира утверждают: состояние кишечника определяет не только наше повседневное самочувствие, но и продолжительность жизни.
Like 21
52091
В нашем кишечнике живут микроорганизмы, в основном хорошие, но есть и вредные. Всего их там 2-3 кг.
Вот от этих бактерий и зависит наше здоровье, именно они и определяют сроки нашей жизни. Если плохих, вредных бактерий становится больше, чем положено, как говорят «нарушается микрофлора» – сокращается жизнь. К чему конкретно это приводит?
| Магний (Mg) | <20 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 20-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 150-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 10-60 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | >20 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
- К разного рода пищевым аллергиям, разрушающим наш организм.
- К головным болям, мигреням. Даже опытные врачи часто не связывают головные боли с состоянием кишечника, хотя связь – прямая и существенная.
Блуждающий нерв передает сигналы о неправильной работе кишечника прямо в мозг, реакция мозга – спазм, который и называется мигренью.
- к развитию метаболического синдрома. Это одна из серьезных и актуальных проблем современности, которая связана с серьезным ухудшением здоровья и развитием таких заболеваний как сахарный диабет, гипертония, тромбообразование и ожирение. Последние десятилетия метаболический синдром демонстрирует устойчивый рост не только среди людей среднего возраста, но и среди молодежи и подростков. Исследования геронтологов показывают, что это грозное заболевание начинается в кишечнике и провоцируется нарушением баланса полезных и вредных кишечных микроорганизмов.
- к развитию депрессивных состояний, нарушениям сна, снижению работоспособности. Это связано со снижением уровня серотонина, 80% которого вырабатывается в здоровом кишечнике и определяется опять же благополучием полезной микрофлоры кишечника.
- к плохой работе иммунитета. 70% ресурсов иммунной системы определяются работой кишечника. Именно в кишечнике больше всего особых клеток иммунной системы, которые заняты распознаванием и уничтожением всего, что может нам навредить – вирусов, болезнетворных бактерий, больных клеток.
При нарушении микрофлоры кишечника клетки иммунной системы излишне отвлекаются на борьбу с вредными бактериями в кишечнике, не выполняя качественно свою основную работу – уничтожение атакующих внешних агентов и собственных больных, трансформированных, опухолевых клеток. В результате организм плохо справляется со всеми жизненными неурядицами, как то: избыточным весом, стрессами, атакой разрушающих организм внешних агентов, сосудистыми нарушениями и т.д.
Что может поддержать жизнь, здоровье и благополучие бактерий кишечника, которые столь важны для нашего здоровья и долголетия?
- питаться сбалансировано. Помните: ваше здоровье во многом определяется тем, что едят бактерии вашего кишечника. Скудное однообразное питание – причина скудного питания ваших полезных микроорганизмов в кишечнике, как результат – их плохая некачественная работа.
- питаться не 2-3 раза в день, а 4-5!
- обязательно употреблять зелень, клетчатку в других видах (бобовые, овощи, фрукты). Клетчатка – регулятор активности полезных бактерий в кишечнике.
- употреблять пробиотики (которые содержатся в кисломолочных продуктах, квашеной капусте) и пребиотики (содержатся в луке, чесноке, холодном картофеле, фасоли).
- стараться поменьше есть сладкого, которое наносит вред полезной микрофлоре.
- учиться справляться со стрессами, которые изменяют кровоток и секреции кишечника, что создает благоприятную почву для вредных бактерий в кишечнике.
- пить не менее 2-х литров пресной (малой минерализации) воды в день. Полезные бактерии кишечника весьма чутко реагируют на недостаток воды в кишечнике. Ведь при дефиците воды уплотняется содержимое кишечника, повышается концентрация токсинов. Это не только приводит к запору и отравлению всего организма! Изменяется кислотность в кишечнике, создаются благоприятные условия для жизни вредных бактерий, которые начинают очень быстро размножаться. Гибнут полезные бактерии!
- большую пользу здоровью полезных бактерий кишечника принесет и употребление сульфатно-магниевых минеральных вод «Стэлмас Mg» и «Donat Mg». Их курсовой прием – самый лучший, эффективный, простой, безопасный способ очищения кишечника, а во всех мировых системах оздоровления лечение и профилактика болезней начинается с очищения кишечника, что ведет к нормализации обмена веществ. Эта процедура является самым первым и важнейшим этапом оздоровления кишечника, необходимым условием надежного поддержания здорового баланса микрофлоры в нем. При дисбактериозах, диареях следует пить воды обогащенные кислородом, диарея быстро уходит, вырабатывается энергия из углеводов.
Теги: Здоровье Организм Советы Полезные продукты Вредные продукты
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
117
Какую воду выбрать для полноценной работы организма?
Как выбрать лучшие воды? Они подразделяются на столовые, минеральные и лечебно - столовые разливаются из открытых…
0
204
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
194
Какую воду необходимо пить перед сном?
Стакан хорошей воды перед сном промоет путь к здоровью. Не забывайте, что оно в основном зависит от вас и только на 12% от…
0
10411
Вода-это не Н2О?
До 30% людей умерших от инфаркта могли продолжить жить, если бы в первые минуты выпили воды. Начните пить воду, и болезней…
0
228
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов. Свободные радикалы – одна из…
0
4101
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
315
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
120
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Знакомимся с макро- и микроэлементами: марганец, натрий..
Продолжаем знакомство с химическими элементами, от присутствия и работы которых также во многом зависит здоровье…
0
2622
-
Болезни сосудов – основной симптом старости..
Заболеваний, связанных с сосудистым фактором и говорящих о приближающейся старости, очень много.…
6
54587
-
Причины возникновения и методы лечения подагры..
Эта болезнь, как правило, возникает после 40 лет. Основной причиной является то, что клетки не полностью перерабатывают…
0
96671
ИНФОГРАФИКА
-
5 причин пить теплую воду по утрам..
С чего вы начинаете свое утро? Наверное, с кофе или чая, а стоило бы выбрать стакан теплой воды. И вот почему.…
1
17534
-
Продукты улучшающие потенцию..
Хотите повысить свое либидо? Тогда обязательно включайте в свой рацион эти продукты.…
0
43377
-
Человек состоит из воды на 75% процентов от массы тела. С возрастом жидкости в организме становится меньше. Вода жизненно…
0
469
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-18:00,
Пт 9:00-17:00,
Сб 8:30-14:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
2975