Чем угрожает плохая экология? Что поможет устоять?
Плохая экология оказывает самое негативное воздействие на человека. Воздух крупных городов и промышленных центров содержит более 40 токсичных соединений.
Like 1
4226
Это, прежде всего, соли тяжелых металлов (меди, олова, алюминия, кадмия, свинца, ртути, платины, никеля и пр.). Особенно опасными являются ртуть, цинк, свинец, мышьяк и кадмий, т.к. они вызывают отравления. В организм попадают не только с воздухом, но и с водой, загрязненной сточными водами и атмосферными осадками, идеально поглощающими газовые выбросы.
Загрязняют воздух не только промышленные предприятия, но и теплоэлектроцентрали, мазутные котельные и пр. Вносят свой вклад в отравление воздуха и автомобили. От них мы получаем более 1,5 тыс.тонн окислов азота и содержание аммиака в 2-3 раза выше нормы.
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 20-30 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 35-45 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 80-120 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 300-450 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 45-55 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 40-60 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
По всяким вредным выбросам, например, в Москве повышены предельно допустимые концентрации в 10 раз.
Не отстает от уличного и воздух закрытых помещений, особенно газифицированных. По сравнению с наружным воздухом в нем гораздо больше загрязнений., поскольку при горении бытового газа выделяются окислы азота, углерода, серосодержащие вещества и прочие ядовитые для нашего организма соединения. В целом, воздух, которым мы дышим, загрязнен 36 токсичными соединениями.
К чему это приводит?
Во-первых, катастрофически увеличивается количество свободных радикалов в организме. А они, повреждая клетки, клеточные мембраны, окисляя жиры, вызывают самые разнообразные, порой тяжелейшие хронические заболевания. Не говоря о частых простудах, недомоганиях, нарушениях сна и повышенной раздражительности. Страдает иммунная система, развиваются сердечно-сосудистые и бронхо-легочные болезни, становятся ломкими кости, падает зрение, ускоряются процессы старения, провоцируется онкология.
Во-вторых, тяжелые металлы, попадая в организм, вытесняют и замещают в молекулах ферментов и прочих биологически активных соединений жизненно важные макро-и микроэлементы, что приводит к нарушению обменных процессов, при этом страдают функции всех систем и органов. Опять же, возникают самые разные заболевания – от частых простудных до серьезных катастрофических, таких как инфаркты, инсульты, онкология.
Что важно знать жителю мегаполиса?
Сильнейшим «противоядием» является микроэлемент селен, т.к. он входит в состав фермента, без которого невозможен синтез ключевого элемента антиоксидантной защиты организма – глутатиона.
Во-первых, глутатион отвечает за борьбу со свободными радикалами и без него нам никак не выстоять в агрессивных условиях мегаполиса. И, вообще, без глутатиона продолжительность нашей жизни была бы не более 30 лет, как утверждают ученые. Это уникальное соединение награждают самыми разными эпитетами, подчеркивающими его главенство в защите человека от всех патологий и заболеваний, включая онкологию и раннее старение: «Ферзь антиоксидантной защиты», «Главнокомандующий армией антиоксидантов» и пр.
Во-вторых, глутатион является в организме основным детоксикатором вредных веществ и нейтрализатором ядов и тяжелых металлов.
60-80% жителей нашей страны недополучают селен, дефицит которого приводит и к снижению выработки глутатиона.
У жителей больших городов ситуация усугубляется из-за еды «на бегу» в сетях быстрого питания, которые предлагают в основном пищу с повышенным содержанием углеводов и сахара. Любителям тортов, плюшек, прочих сладких мучных изделий и сладкой газировки следует особо иметь в виду, что содержащиеся в перечисленных продуктах углеводы блокируют усвоение селена в кишечнике.
Что поможет устоять?
Забота о поддержании уровня стратегического для организма элемента – селена. А именно:
Употребление пищи с высоким содержанием селена:
- Чеснока;
- Бразильских орехов;
- Свиных почек;
- Чечевицы;
- Скумбрии, кальмаров.
Ежедневное употребление по крайней мере 1 литра воды, содержащей селен.
Занятия физическими упражнениями. Физическая активность, ходьба, игровые виды спорта, другие аэробные упражнения по крайней мере 30 минут в день повысят выработку глутатиона, что активизирует антиоксидантную защиту организма и его способность достойно противостоять агрессивному воздействию плохой экологии.
Теги: Здоровье Вода Витамины Фастфуд Курение Алкоголь Жара Организм Сердце Иммунитет Экология Давление Депрессия Стресс Рак Авитаминоз Инсульт Аллергия
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзыв
Биовита питьевая структурированная вода / Biovita (БЕЗ ГАЗА)
Клетки, получая энергию этой воды, медленнее изнашиваются, получают больше
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзыв
Светла вода минеральная / Svetla (БЕЗ ГАЗА)
Вода активированная фуллеренами, усиливает возможности организма по
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзыв
Питьевая вода Стэлмас Цинк Селен / Stelmas Zn Se (без газа)
«STELMAS» — это вода для жителей мегаполисов. В ней содержатся микроэлементы цинк
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Zn Se не газ. 0,6 л, 12 шт/уп
-
+-
-
516 ₽
-
Стэлмас Zn Se не газ. 1,5 л, 6 шт/уп
-
+-
-
396 ₽
-
Стэлмас Zn Se 5 л, 2 шт/уп
-
+-
-
298 ₽
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Стэлмас Магний- скажи нет страху!
Магний-лучший подарок для нервной системы!…
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
2009
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
573
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
4
Как правильно употреблять лечебные курсы
Пить курс желательно через 1,5-2 часа после еды, когда уже завершен процесс пищеварения в нашем желудке и тонком…
0
1234
Стэлмас и Биовита созданы друг для друга!
Данный лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после…
0
1442
Как правильно пить Стэлмас магний
При курсовом приеме вы непременно заметите, что стали спокойнее. Этому способствуют антистрессовый Mg и замена старой…
0
531
Стэлмас магний-очищение кишечника даже в трудных ситуациях!
Mg играет важную роль в распределении в костях кальция; является необходимым для сокращения мышц, включая сердечные и…
0
3073
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
7 самых полезных фруктов и овощей в зимнее время..
Они снабдят ваш организм нужными витаминами и помогут повысить иммунитет.…
0
15993
-
Конечно, подхватить ОРЗ может каждый, особенно в период осенних и зимних холодов. Но, кое-кто рискует несравненно…
1
1615
-
Морщины и остеопороз. Какая связь?..
Остеопороз – потеря упругости и прочности костной ткани, которая приводит к ее хрупкости и деформации, что может…
0
1013
ИНФОГРАФИКА
-
Какие овощи и фрукты лучше хранить в холодильнике, а какие при комнатной температуре.…
0
3606
-
Если думаете какую покупать рыбу для получения максимальной пользы, обратите внимание этот список полезной рыбы.…
6
148413
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
27