Подарок при первом заказе!

12 бутылок воды

Биовита или Стэлмас

В каталог Подробнее

КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -
В корзине:

на сумму: 0 руб
Как получить бонусы
КОРЗИНА

Главная
Блог
Боль в пояснице. Основные причины

Боль в пояснице. Основные причины

Поясничная боль может быть стреляющей, ноющей и резкой, причем не всегда мы знаем причину возникновения боли

Поясница – это часть спины от копчика до нижней части грудной клетки. Боль в пояснице время от времени посещает около 90% людей. Иногда причиной может быть перенапряжение после сильных физических нагрузок, либо пребывания в неудобной позе. Но очень часто такая боль –сигнал организма о более серьезных нарушениях.

Что относится к основным причинам?

Одна из серьезных причин возникновения такой боли – хроническое обезвоживание! Причем, обезвоживание является основной причиной и при болях в суставах. А потому и разделять эти виды болезней не следует, поскольку механизм их возникновения один.

Питьевая вода Стэлмас Минеральная (без газа) Вода "Стэлмас Минеральная" это идеальный pH и особая подготовка и отличный подробнее

30 отзывов

Стэлмас минеральная 5 л. н/газ 2 шт/уп

266.00 ₽

Стэлмас минеральная 1,5 л. н/газ 6 шт/уп

348.00 ₽

Стэлмас минеральная 0,6 л. н/газ 12 шт/уп

420.00 ₽

Стэлмас минеральная 0,33 л. н/газ 12 шт/уп

348.00 ₽

Купить

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ) Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще подробнее

2 отзыва

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая 1л. / Stelmas Mg+ (ГАЗ) 6 шт. в уп.

594.00 ₽

Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ) Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния подробнее

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 1 л. 6 шт/уп.

594.00 ₽ 504.00 ₽

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 0,5л 12шт/уп. (газ)

708.00 ₽ 636.00 ₽

Купить

Разделение этих двух проблем в общепринятой медицинской практике - всего лишь удобное оправдание существования двух узких специальностей.

В одном случае вам назначают курс лечебного массажа, либо вы обращаетесь к хирургу-ортопеду или мануальному терапевту, в другом- к ревматологу. Результат будет одинаковым – управление болью вместо исцеления. В сущности, у обоих состояний одинаковая патология, за исключением того, что боль ощущается в разных областях.

Хроническая боль в нижней части позвоночника или суставах рук и ног является сигналом недостатка воды в этих областях.

Боль возникает, когда циркулирующей воды не хватает, чтобы вымыть накопившиеся в этом месте кислотные и токсичные вещества. Место, где ощущается боль, зависит от того, где наблюдается локальное обезвоживание.

Появление боли в пояснице обусловлено двумя факторами: мышечным спазмом (причина 80 процентов случаев боли в спине); дегенерацией диска, которая приводит к дополнительному увеличению нагрузки на связки и сухожилия позвоночника. Оба этих состояния, вызывающих боль в спине, инициируются одной причиной - хроническим обезвоживанием.

В позвоночнике и во всех суставах есть хрящевая прокладка, которая покрывает и разделяет костные структуры сустава и позвоночника. Этот прочный слой хряща содержит большое количество воды, которая придает ему способность скользить по поверхности противоположного хряща и поставляет смазку, необходимую для его движений. Таким образом, продолжительное обезвоживание, которое оставляет хрящ без достаточного количества воды, приводит к усилению трения и сдвигающему напряжению в месте, где хрящ касается сустава.

Позвоночник, как и суставы, также содержит хрящевую ткань. Когда хрящ обезвожен, его скользящая способность уменьшается. Клетки хряща чувствуют, что им не хватает воды, и посылают аварийный сигнал боли, означающий, что они скоро умрут и отслоятся от своих контактных поверхностей, если их будут использовать в обезвоженном состоянии. Боль такого типа следует лечить регулярным увеличением приема воды до тех пор, пока хрящ полностью не насытится водой, которая вымоет кислоту и токсины. Хроническая боль состоит из двух компонентов: периферийные боли и боли, вызванные мозгом. Боли, инициированные локально, можно облегчить анальгетиками, но боли, вызванные мозгом, нельзя.

Оба вида боли можно снять приемом достаточного количества воды.

Другой причиной может стать нездоровое питание, которое в совокупности с хроническим обезвоживанием со временем приводит к нарушениям в работе органов пищеварения. Ухудшается усвоение пищи, развивается витаминодефицит, организм недополучает основные макро- и микроэлементы. С течением времени это может обернуться хроническим недостатком питательных веществ, необходимых для поддержания в нормальном состоянии костей и хрящевой ткани, из которых состоит позвоночник.
Лучший друг болей в пояснице – малоподвижный образ жизни. Для нормального функционирования позвоночника требуется регулярная физическая нагрузка, которой современному человеку, как правило, не хватает. При недостатке физической активности поясничный отдел находится в состоянии напряжения, микроциркуляция крови в нем нарушается.
Чрезмерные физические нагрузки (подъем тяжестей, изматывающие тренировки) – приводят к дегенерации позвоночных сегментов.
Заболевания внутренних органов, которые вызывают изменения в работе позвоночника. Например, воспаленная почка или яичник посылают импульсы в ту зону, которая расположена поблизости. Организм реагирует спазмом мышц, в результате чего деформируется позвоночник. Поэтому пиелонефрит, например, часто сопровождается симптомами радикулита.

При болях в пояснице врачи составляют программу лечебно-профилактических мероприятий для лечения основного заболевания, вызвавшего боль.

Но при этом не говорят, как правило, о значении потребления воды для сохранения и лечения позвоночника. И не из-за патологической скрытности, а просто от незнания.

Поэтому для профилактики и при любом лечении болезней позвоночника не забывайте пить воду: за 30 мин до еды и через 2 часа после.

Лучше, чтобы эта вода была активной! Она быстрее проникает в клетки и вымывает токсины и кислотные вещества, что самым благоприятным образом сказывается на состоянии всего организма, в том числе и на функциях позвоночника.

Для более быстрого восстановления здоровья поясницы потребуются и микроэлементы – цинк (Zn), селен (Se), хром (Cr), магний (Mg), кремний (Si). Их, как правило, в пище мало и они усваиваются с трудом, а с минеральными водами - отлично и быстрее помогают.

Теги: Здоровье Молодость Суставы

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Питьевая вода - какая лечит, какая калечит? ..

Даже небольшое обезвоживание организма нарушает нормальное течение химических и физических процессов и очень…

2

94774
6 мифов о вреде пластмассовых бутылок ..

Всевозможных нарядных пакетиков, баночек и бутылочек, в которые упаковывают сейчас прохладительные напитки и воду–…

3

41022
Извечный холодильник..

Помимо подземных вод, под обширными пространствами верхних пластов суши распространены еще и подземные льды. Их…

0

777

ИНФОГРАФИКА

Список опасных и безопасных морепродуктов..

Какая рыба содержит больше всего полезных омега кислот, а какая опасна для организма.…

0

9030
Лучшее время суток для работы, еды, отдыха и сна..

Оптимальное время суток для каждого вида деятельности…

0

8865
Факторы риска развития атеросклероза..

Ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт - все эти заболевания сердечно-сосудистой системы,…

0

1247

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;

Магний (Mg)	<20 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	2-20 мг/л;
Кальций (Ca)	20-60 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	150-250 мг/л;
Сульфаты (SO4)	10-60 мг/л;
Хлориды (Cl)	>20 мг/л;

Магний (Mg)	1-100 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	1000-1700 мг/л;
Кальций (Ca)	200-400 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2300 мг/л;
Сульфаты (SO4)	100-1800 мг/л;
Хлориды (Cl)	400-800 мг/л;

+7 (812) 679-27-11
бесплатно по России

Авторизация

Регистрация

+7 (812) 679-27-11