Личный кабинет
Защита и помощь печени
На протяжении веков печени отводилась особая важная роль. В древнем Вавилоне ее считали центральным органом, вместилищем души.
Like 3
40546
Печень — это многофункциональный орган, который, одновременно выполняя десятки функции. Во-первых, как фильтр организма, клетки печени берут на себя все яды, токсины, продукты распада, подвергая себя ежесекундной опасности разрушения.
Но не только фильтрацией занята наша печень. Она регулирует все обменные процессы в организме, вырабатывая ферменты и очищая организм от продуктов распада. В этом органе происходит секреция желчи, которая необходима для переваривания пищи. Печень участвует также в синтезе холестерина и контролирует жировой обмен, помогает регулировать гормональный фон. Поэтому профилактика некоторых сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза, ишемической болезни сердца) должна быть неразрывно связана с заботой о печени.
| Магний (Mg) | < 50 мг/л; |
| Натрий (Na) | < 10 мг/л; |
| Кальций (Ca) | < 100 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | < 400 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 15-25 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | < 10 мг/л; |
| Натрий (Na) | < 10 мг/л; |
| Метакремниевая кислота 10-25 мг/л (Cl) | < 10 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Когда-то еще Авиценна сказал: «Знай, что если ты ошибаешься при лечении печени, твоя ошибка перейдет на сосуды и затем на все твое тело». Кроме того, печень производит глюкозу — основной источник энергии и участвует в углеводном обмене. Печень также является «камерой хранения» для большинства витаминов и питательных веществ.
То есть здоровая печень — залог здоровья! И о здоровье такого важного органа, конечно, нужно заботиться особо!
Что может поддержать печень или помочь ей, когда она не совсем здорова?
Прежде всего, следует понимать, что основной причиной нарушения функций печени является обезвоживание. В организм должна поступить вода, чтобы расщеплять белки на составляющие аминокислоты. Кишечнику требуется еще больше воды на переработку пищевых компонентов и доставку их к печени.
Клетки печени - гепатоциты, основные функции которых в совокупности связаны с метаболизмом всех веществ в организме, продолжают перерабатывать содержимое кишечника, а затем пропускают концентрированную кровь к правой стороне сердца. То есть, печени также требуется много воды для переработки пищевых компонентов. При дефиците воды этот процесс нарушается. Поэтому, если перед приемом пищи вы не выпьете воды, процесс пищеварения скажется на клетках всего организма, а на клетках печени — особенно.
Поэтому обязательно за 30 мин до еды и через 2 часа после необходим прием пресных вод малой минерализации для предотвращения обезвоживания!
В печени синтезируется наш главный собственный антиоксидант- глутатион. Его называют «ферзем» антиоксидантной защиты организма, потому что именно он отвечает за работу других антиоксидантов. Из печени он направляется в желчь и в кровоток. Недостаточный отток желчи приводит к нарушению работы и развитию болезней печени, а с дисфункцией печени связано низкое содержание глутатиона, что приводит к самым разным печальным последствиям для организма в целом.
Ведь глутатион является не только важным компонентом в процессах разрушения свободных радикалов и очищения организма от вредных веществ. Он используется в метаболических и биохимических реакциях, таких как синтез ДНК и его восстановление, синтез белка, синтез простагландина, транспортировка аминокислоты и ферментные реакции. Таким образом, для каждой системы организма необходим глутатион, в особенности иммунной, нервной, желудочно-кишечной и легким. По мере того, как люди становятся старше или переносят болезни, уровни глутатиона в крови уменьшаются, вызывая понижение этого жизненно необходимого антиоксиданта.
До XVII века печень считалась главным органом человека. И не случайно
Глутатион не только обеспечивает выработку детоксикационных ферментов, но и защищает клетки самой печени, обезвреживая поступающие в нее токсины и вредные вещества, которые в дальнейшем выводятся с желчью из организма, а также обеспечивает регенерацию клеток печени. Стрессы, курение, промышленные выбросы, радиация, некачественное питание и неподходящая для организма вода, лекарственная или алкогольная интоксикация — все это снижает эффективность работы антиоксидантных систем вообще и выработку глутатиона в частности, увеличивая уровень свободных радикалов.
Повышение уровня свободных радикалов губительно для печени, поскольку оно приводит к перекисному окислению липидов, повреждению мембран гепатоцитов, ухудшает метаболизм холестерина и липопротеидов.Свободные радикалы также поражают митохондрию клеток печени и препятствуют попаданию достаточного количества кислорода для выработки энергии. А состояние кислородного голодания или гипоксия еще более усиливает повреждение митохондрий иформирование жировых отложений, которые в итоге перерастают в цирроз.
Для синтеза глутатиона в печени требуются различные макро — и микроэлементы, в частности селен, сера, магний. Они отвечают за выработку цистеина, необходимого для образования глутатиона. Важны для здоровья печени также цинк, кальций.
Принимая во внимание ведущую роль печени в поддержании нормальных функций организма, а также ее детоксикационную функцию, для предупреждения ее заболеваний, а также в комплексной терапии особое значение имеют микроэлементы, антиоксиданты и витамины.
Из 170 препаратов, претендующих на роль гепатопротекторов, реально не вредных всего 4
Препараты, содержащие микроэлементы и антиоксиданты прописывают иногда доктора, но, следует иметь в виду, что прием любых таблеток — дополнительная нагрузка на печень, дополнительный фактор риска возникновения и развития печеночной недостаточности. И среди них встречаются препараты, которые опасны не только для здоровья, но и для жизни (по мнению врачей!).
Лучший способ заботы о здоровье печени — пища и вода, богатые витаминами, антиоксидантами, микроэлементами.
Из продуктов, которые любит печень, можно смело назвать яблоки, сухофрукты (которые заменят вредный для печени сахар), свеклу, морковь, зелень, листовые зеленые овощи, индейку, кефир, ряженку, рыбу, авокадо, куркуму, тыкву. Такая пища богата не только важными для печени микроэлементами, но и витаминами А(в оранжевых и красных фруктах и овощах), Е (в рыбе, злаках, растительном масле), рибофлавином — витамином В2 (в свекле, груше, шпинате), а также омега-3 жирными кислотами (в жирной рыбе типа форели).
Из вод лучше выбирать питьевые активные воды с антиоксидантным действием и минеральные, содержащие вышеназванные микро-макроэлементы, важные для здоровья печени. Ведь усвояемость химических элементов из воды в 6-7 раз эффективнее, чем из пищи!
Печень — орган отзывчивый и благодарный
И в большинстве случаев при правильном питании, включающем грамотное сочетание питьевых и минеральных вод, довольно быстро запускается механизм естественного самоочищения клеток печени и происходит восстановление их нормальных функций.
Теги: Здоровье Организм Обезвоживание Рацион Молодость
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзыв
Светла вода минеральная / Svetla (БЕЗ ГАЗА)
Вода активированная фуллеренами, усиливает возможности организма по
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзывПитьевая вода Стэлмас Цинк Селен / Stelmas Zn Se (газ)
Вода проверенная временем! STELMAS - артезианская питьевая газированная вода первой
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Zn Se газ. 0,6 л, 12 шт/уп
-
+-
-
516 ₽
-
Стэлмас Zn Se газ. 1,5 л, 6 шт/уп
-
+-
-
279 ₽
Купить
-
1 отзывПИТЬЕВАЯ ВОДА СТЭЛМАС МИНЕРАЛЬНАЯ (БЕЗ ГАЗА) 5л
Вода "Стэлмас Минеральная" это идеальный pH и особая подготовка и отличный
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас минеральная 5 л. н/газ 2 шт/уп
-
+-
-
220 ₽
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
22
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
46
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
4133
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
1597
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
9
Как правильно употреблять лечебные курсы
Пить курс желательно через 1,5-2 часа после еды, когда уже завершен процесс пищеварения в нашем желудке и тонком…
0
2516
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Что будет с организмом если перестать есть сахар..
Все мы знаем, что излишнее употребление сахара очень вредит организму. Диабет — белая смерть, чума нашего времени.…
0
65850
-
Какую воду необходимо пить перед сном?..
Стакан хорошей воды перед сном промоет путь к здоровью. Не забывайте, что оно в основном зависит от вас и только на 12% от…
0
102682
-
Магний для повышения тестостерона..
В большинстве случаев люди не набирают норму важнейших минералов. Дефицит магния приводит к понижению естественного…
1
15001
ИНФОГРАФИКА
-
Самые опасные алкогольные напитки по мнению врачей..
Алкоголь является одним из самых опасных напитков для здоровья. Вред от него, можно сравнить с сигаретами и…
14
55196
-
Часто мы не задумываемся какое количество сахара содержится в привычных для нас продуктах, а тем временем норма его…
0
8819
-
Количество детей и подростков страдающих ожирением увеличивается с каждым годом.…
1
2147
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Мы в социальных сетях
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.
0
21