Подарок при первом заказе!

12 бутылок воды

Биовита или Стэлмас

В каталог Подробнее

КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Статус: Авторизируйтесь

Начисление с заказа -

Бонусный счет: -
В корзине:

на сумму: 0 руб
Как получить бонусы
КОРЗИНА

Главная
Блог
Сладкие газировки и напитки. Почему Всемирная Организация Здравоохранения ставит их на первое место по вредности, а воду признает самым полезным продуктом?

Сладкие газировки и напитки. Почему Всемирная Организация Здравоохранения ставит их на первое место по вредности, а воду признает самым полезным продуктом?

Практически каждый из нас с той или иной периодичностью пьет газировки и соки. И практически каждый знает о рисках, связанных с чрезмерным потреблением сладких напитков. Но сколько бы мы ни читали об их вреде, это мало кого останавливает.

Что соки, что сладкие газировки с течением времени стали настолько массовым продуктом, что их уже нельзя было производить по старым, менее вредным технологиям. Массовость сильно ударила по качеству сладкой напитков: в нее стали добавлять большей консервантов, красителей и подсластителей. Естественно, эти компоненты нельзя назвать безвредными для организма человека. Врачи-диетологи уже не один десяток лет говорят о том, что чрезмерное употребление этих напитков сильно бьет по общему состоянию организма.

Вот самые главные проблемы, к которым приводит злоупотребление пакетированными соками и сладкими газированными напитками:

Интернет-магазин самой полезной лечебной и минеральной воды

Москва Санкт-Петербург

Бесплатная доставка от 2000 рублей

Питьевая вода Стэлмас Детская детский колпачок (без газа) Предназначена для питья и приготовления пищи для детей первого года жизни, подробнее

40 отзывов

Стэлмас Детская Спорт н/газ. 0,6 л, 12 шт/уп

492.00 ₽

Стэлмас Детская Спорт н/газ. 0,33 л. 12 шт/уп

420.00 ₽

Купить

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ) Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще подробнее

2 отзыва

Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая 1л. / Stelmas Mg+ (ГАЗ) 6 шт. в уп.

594.00 ₽

Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп

708.00 ₽

Купить

Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ) Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния подробнее

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 1 л. 6 шт/уп.

594.00 ₽ 504.00 ₽

Минеральная вода STELMAS Кремнистая 0,5л 12шт/уп. (газ)

708.00 ₽ 636.00 ₽

Купить

Одной из основных причин, по которым некоторые люди считают фруктовый сок вредным для здоровья, как и содовую, является высокое содержание сахара в этих напитках. Газировка и фруктовый сок из пакета содержат около 110 калорий и 20-26 г. сахара на стакан объемом 240 мл. В 2013 году исследователи проанализировали данные о здоровье 100 тыс. человек, собранные в период между 1986 и 2009 годами. Они обнаружили, что потребление фруктовых соков связано с повышением риска развития диабета второго типа.
Фруктовый сок и сладкая сода могут увеличить риск появления лишнего веса. Это потому, что оба богаты калориями с низким содержанием клетчатки — питательного вещества, которое помогает уменьшить чувство голода и способствует ощущению сытости.
Следовательно, калории, потребляемые либо из содовой, либо из фруктового сока, вряд ли заполнят так же, как равное количество калорий, потребляемых из пищи, богатой клетчаткой, с таким же количеством сахара.
Исследователи Национальной медицинской библиотеки США в 2018 году изучили влияние подслащенных напитков на мозг. Они обнаружили, что эти напитки повышают уровень определенных соединений и химических веществ, которые влияют на деятельность мозга, увеличивая риск инсульта и деменции.
Существует распространенное мнение о том, что соки могут быть отличным методом детоксикации организма. Однако нет никаких доказательств того, что соки необходимы для детоксикации. Кроме того, это может нанести вред людям, у которых есть проблемы с почками. Регулярное употребление большого количества фруктового сока связано с повышенным риском метаболического синдрома и ожирения.
Исследования говорят о том, что потребление даже диетической газировки коррелирует с повышенным риском широкого спектра заболеваний, в частности:

— сердечные заболевания, такие как сердечный приступ и высокое кровяное давление;
— проблемы с обменом веществ, в том числе диабет и ожирение;
— состояния мозга, такие как слабоумие и инсульт;
— проблемы с печенью, которые включают неалкогольные жировые заболевания печени.

В ВОЗ считают, что лучше пить воду, чем сладкие напитки

Новое крупное исследование Всемирной организации здравоохранения показало: даже два стакана газировки с сахарозаменителем в день увеличивают риск ранней смерти. Результаты исследования опубликовали в журнале JAMA Internal Medicine.

Руководитель исследования, доктор Нейл Мёрфи, сообщил: риск смерти от всех причин повышается как при употреблении сахаросодержащих, так и при употреблении искусственно подслащенных напитков. Это особенно опасно для детей. А ещё, по словам учёных, газировка не даёт такого чувства насыщения, как вода.

«Главный посыл исследования — пейте воду. Избегайте сладких газировок и будьте осторожны с искусственно подслащенными. Вода — вот самый безопасный напиток. Чай и кофе тоже пить можно. Но нужно свести к минимуму или полностью убрать из рациона все переработанные напитки», — заявил на парижском конгрессе профессор Митчелл Элкинд, президент Американской ассоциации сердца.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЛЕНТА СТАТЕЙ

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

9 дней без сахара и ваше здоровье улучшится!..

Недостаточно сократить потребление калорий, важно каких именно. Сокращение потребление сахара значительно улучшает…

0

46897
Что нужно знать о сладких напитках..

Практически каждый из нас с той или иной периодичностью пьет газировки и соки. И практически каждый знает о рисках,…

0

414
Тромб в сосудах - первые признаки, которые нельзя игнорировать..

Забота о своем здоровье — это крайне трудный и весьма ответственный процесс. Многие люди в силу своего возраста крайне…

0

46672

ИНФОГРАФИКА

Как сохранить свое здоровье..

Старость приходит к каждому. С годами наше здоровье становится более хрупким, чем раньше. Пассивно свыкаясь с мыслью о…

0

449
5 причин пить теплую воду по утрам..

С чего вы начинаете свое утро? Наверное, с кофе или чая, а стоило бы выбрать стакан теплой воды. И вот почему.…

1

17581
Грипп — что необходимо знать..

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус,…

0

253

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;

Магний (Mg)	5-30 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	2-20 мг/л;
Кальций (Ca)	25-60 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	30-250 мг/л;
Сульфаты (SO4)	<50мг/л;
Хлориды (Cl)	<50 мг/л;

Магний (Mg)	1-100 мг/л;
Натрий+ Калий (Na)	1000-1700 мг/л;
Кальций (Ca)	200-400 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	1400-2300 мг/л;
Сульфаты (SO4)	100-1800 мг/л;
Хлориды (Cl)	400-800 мг/л;

8 (495) 197-65-67
бесплатно по России

Авторизация

Регистрация

8 (495) 197-65-67

Сладкие газировки и напитки. Почему Всемирная Организация Здравоохранения ставит их на первое место по вредности, а воду признает самым полезным продуктом?