8 800 100 15 15

бесплатно по России

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
ОТ 1500 РУБЛЕЙ

Подарок при первом заказе!
12 бутылок воды
×

Как предотвратить возникновение и развитие онкологии

Универсальными правилами здоровья являются активный образ жизни, правильное питание и регулярные медосмотры у специалиста, ведь онкологию на ранних этапах возможно вылечить в 90% случаев.

69

 Как уберечь себя от этого тяжелого заболевания и чего не следует делать?

Исследования в области онкологических заболеваний свидетельствуют, что возникновение и развитие минимум 4-х новообразований из 10-ти возможно предотвратить. В этом, безусловно, поможет грамотно подобранный рацион, физическая активность и (что самое главное) осмотры и специальные обследования в медицинских учреждениях. Получается, что возникновения 40% новообразований можно избежать. 90% опухолей можно вылечить, если таковые удалось выявить на ранних этапах их развития. В данном вопросе ключевое значение имеет именно время.

Появление 4 из 10 опухолей можно предотвратить

Обыватели пребывают в плену заблуждения, что возникновение онкологических заболеваний нельзя предвидеть и предотвратить. Это связывают с генетической предрасположенностью к раку или с экологическими проблемами.

Но практика показывает, что чаще всего заболевают этим страшным недугом именно те, кто пренебрегает профилактикой и регулярными медицинскими осмотрами.

Многочисленные исследования в этой области свидетельствуют, что онкологию нередко провоцируют специфические особенности поведения и привычки.

Изменить образ жизни, чтобы предотвратить возникновение и развитие новообразований

Какие коррективы целесообразно внести в образ жизни:

  • Отказ от табакокурения
  • Избегать пассивного курения
  • Здоровое питание
  • Контроль веса
  • Разумные физические нагрузки
  • Избегать пребывания под воздействием солнечного излучения без солнцезащитного крема

Употребление спиртного повышает вероятность возникновения и развития новообразований в организме. Даже если вы употребляете по одному спиртосодержащему напитку в день продолжительное время, вы создаете предрасполагающий фактор для возникновения и развития опухоли.


Специалисты подтвердили, что диагноз «рак груди» ставится на 3% чаще, если женщина каждый день употребляет даже 10 гр. алкоголя. Что касается именно этого заболевания, то еще одним фактором, увеличивающим вероятность его возникновения после менопаузы, является ожирение и лишний вес.

Специалисты единодушно считают правильное питание методом решения данной проблемы. В рацион необходимо включать, овощи и фрукты, злаки, цельнозерновые продукты, минимизировать употребление красного мяса и соли. Также необходимо употреблять в пищу рыбу, оливковое масло, лук, чеснок и ряд специй. А прием минеральных вод поможет очистить кищечник и улучшить самочувствие.

Также нужно помнить, что минеральная вода разжижает желчь, улучшает ее отток, уменьшает тяжесть в боку, горечь во рту. Минеральная вода – довольно эффективное средство борьбы с лишними килограммами. Прием минеральной воды натощак является основой питьевого лечения.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

  • 8 сигналов дефицита воды в организме

    Появляясь на свет человек на 90% состоит из воды, в зрелом возрасте на 75%, а в старости только на 65%. …

    3

    46350

  • В чем польза хурмы для организма

    Родиной хурмы называют Древний Китай, где ее почитали при императорском дворе, описывая в летописи чудодейственные свойства. Даже в науке ботанике у нее божественное название — в переводе с латыни Diōspyros…

    3

    148271

  • Что, как и сколько нужно есть?

    Так что же нужно есть, чтобы не навредить своему организму? ... Не ешьте одно и тоже. Овощной салат лучше, чем картошка фри …

    0

    17048

ИНФОГРАФИКА

  • Комментарии
  • Вконтакте
  • Facebook
 
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений