Здоровый завтрак

Правильное питание безусловно важно, поскольку именно от него в большинстве случаев зависит наше здоровье и самочувствие. Особое внимание диетологи отводят завтраку, поскольку он запускает организм в работу и дает энергию на большую часть дня. Полезные завтраки на каждый день могут быть различными, предлагаю сделать их по моим рецептам с фото и рассчитанной калорийностью. Возьмите в привычку правильно питаться по утрам и уже через неделю вы заметите, как ваше самочувствие улучшится.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Биовита питьевая структурированная вода / Biovita (БЕЗ ГАЗА)

Клетки, получая энергию этой воды, медленнее изнашиваются, получают больше энергии.
подробнее
- Наименование
- Кол/уп
- Цена/уп
- БИОВИТА 0,6 л, питьевая активная вода 12 шт/уп
- +
  
  -
- 429 363 ₽
- БИОВИТА 1,5 л, питьевая активная вода 6 шт/уп
- +
  
  -
- 363 330 ₽
- БИОВИТА 5 л, питьевая активная вода 2 шт/уп
- +
  
  -
- 308 275 ₽
Купить
Питьевая вода Стэлмас Детская детский колпачок (без газа)

Предназначена для питья и приготовления пищи для детей первого года жизни, начиная с момента рождения.
подробнее
- Наименование
- Кол/уп
- Цена/уп
- Стэлмас Детская Спорт н/газ. 0,33 л. 12 шт/уп
- +
  
  -
- 297 264 ₽
- Стэлмас Детская Спорт н/газ. 0,6 л, 12 шт/уп
- +
  
  -
- 396 363 ₽
Купить
Питьевая активная вода БИОВИТА 5 л, 2 шт/уп

Вода 5 литров. Биовита - это минеральная активная артезианская вода.
подробнее
- Наименование
- Кол/уп
- Цена/уп
- Биовита 5 л. 2 шт/уп
- +
  
  -
- 308 275 ₽
Купить

ИНФОГРАФИКА

Что можно и нельзя есть после 18:00

После 18:00 есть не только можно, но и нужно. А чтобы не набрать лишний вес нужно правильно составить свой рацион.…

0

15625
Какие болезни развиваются на фоне ожирения

Избыточная масса тела создает проблемы со здоровьем и может привести к гормональным нарушениям, что, в свою очередь, может закончиться онкологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с костной системой и…

0

429
Как меняется ваш организм когда вы бросаете курить

Как будет вести себя ваш организм в течение длительного времени после того, как вы откажитесь от вредной привычки курения.…

0

18441

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Готовим правильно, а значит вкусно!

Все мы любим вкусно поесть.Тщательно выбираем продукты, изучаем кулинарные книги и сайты, собираем лучшие рецепты. Стараемся, готовим. А зачастую, вкус, все равно, не тот. Ну не получается так, как хотелось …

0

1651
Сколько раз в день нужно есть

Международное Общество Спортивного Питания точно знает ответ на вопрос о частоте приемов пищи. Статистика сообщает: среди взрослых жителей США старше 20 лет 65% имеют избыточный вес или ожирение и признаков…

0

992
Вредно ли пить воду из пластиковой бутылки?

Многие люди боятся покупать воду в пластиковой таре. Давайте разберемся, действительно ли этот материал так вреден как пугают слухи? А также ответим на ваши вопросы. Можно ли мыть пластиковые контейнеры в…

3

94676

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;