Как правильно выбрать солнцезащитный крем
Знойное солнце ассоциируется с красивой кожей бронзового оттенка. Но для некоторых пребывание под солнечными лучами является неприятным времяпровождением, которое преподносит сюрпризы в виде ожогов, аллергии, шелушения, необычной пигментации и даже волдырей. Каждый из нас знает, чтобы обезопасить себя во время загара, лучше использовать специальные средства, которые уберегут тело от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.
214
Защищаемся от УФ-излучения
Как известно, длина ультрафиолетового излучения может быть разной. Согласно официальной классификации, УФ-излучение бывает четырех видов: ближний, средний, дальний и экстремальный. Человеческий организм способен меняться под воздействием только ближнего, среднего и дальнего ультрафиолета.
Специалисты разработали несколько разновидностей солнцезащитных кремов, которые уберегут от А-излучения (длинные волны) и В-излучения (средние волны). Длинные волны действуют на кожу щадяще, создавая загар. Средние волны более вредные — они могут вызвать разнообразные мутации и ожоги кожного покрова.
| Магний (Mg) | < 65 мг/л; |
| Натрий (Na) | < 200 мг/л; |
| Кальций (Ca) | < 120 мг/л; |
| Калий (K) | < 20 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | < 300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | < 150 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | < 150 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
В первом случае в качестве «брони» подойдут средства с пометкой UVА, а во втором случае — с наклейкой UVB. Однако наиболее эффективными считаются крема, которые способны уберечь организм как от длинных лучей, так и от В-излучения. Для комплексной защиты смело можно выбирать флаконы с пометкой IPD (Immediate Pigment Darkening) или PPD (Persistent Pigment Darkening).
Виды солнцезащитных кремов и наш тип кожи
Все солнцезащитные средства рассчитаны на определенный тип кожи. Их классифицируют от 2 до 50. Чем смуглее кожа, тем меньшим должен быть индекс крема. В частности, белокожим блондинкам с голубыми глазами отлично подойдет средство SPF 50. Как только кожа приобретет более темный оттенок, рекомендуется поменять средство с меньшим солнцезащитным фактором, скажем, SPF 40.
Везет с солнечными ваннами смуглым людям — это любимцы «палящего диска». Однако не стоит пренебрегать средствами защиты, поскольку от ожогов и аллергии никто не застрахован. Смуглые любители загара могут запастись кремами SPF 15 и после нескольких дней солнечных ванн перейти на SPF 2.
Как правильно наносить средство
Перед принятием солнечных ванн важно руководствоваться следующими правилами нанесения солнцезащитного средства.
- Крем наносится за 2-30 минут до начала загорания и каждый раз, как только человек искупался в бассейне или в море.
- Крем втирают массирующими движениями, начиная от рук, ног и заканчивая в области сердца. Что касается лица, то в этом случае средство наносится от скул к Т-образной зоне лица.
- Ни в коем случае не стоит использовать солнцезащитное средство, у которого истек срок годности или с предыдущего летнего сезона. Это чревато аллергическими реакциями и нарушением пигментации кожи. Также необходимо отправить в мусорную корзину крем, который предназначен для загара в солярии.
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Вода бесплатно!
Компания «Воды здоровья» запускает акцию: «Получи воду в подарок, оплатив лишь залог за возвратную тару»…
«SVETLA»-Вода для продления жизни!
Так и хочется крикнуть люди - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Здоровье и долголетие зависит от Вас и оказывается стоит так дёшево.…
0
117
Какую воду выбрать для полноценной работы организма?
Как выбрать лучшие воды? Они подразделяются на столовые, минеральные и лечебно - столовые разливаются из открытых…
0
203
Почему запоры опасны для организма?
Запор – самая стеснительная болезнь о ней не рассказывают, занимаясь само лечением препаратами к которым организм…
0
194
Какую воду необходимо пить перед сном?
Стакан хорошей воды перед сном промоет путь к здоровью. Не забывайте, что оно в основном зависит от вас и только на 12% от…
0
10253
Вода-это не Н2О?
До 30% людей умерших от инфаркта могли продолжить жить, если бы в первые минуты выпили воды. Начните пить воду, и болезней…
0
228
Что поможет нам лучше спать?
Основные причины нарушения сна – стрессы, обезвоживание и действие свободных радикалов. Свободные радикалы – одна из…
0
4085
«Большинство людей скорее умрут, чем начнут думать»
Б.Рассел. Уверен, что подавляющее большинство из нас, сегодня находится в этой группе и она становится всё больше...…
0
315
Гастрит и стресс. Какая связь?
Зная о том, что стрессы могут привести к серьезным заболеваниям желудка, необходимо применять меры к защите…
0
120
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Как организм сигнализирует о недостатке жидкости..
Польза воды до конца не изучена учеными до сих пор. Известно только, что организму она важнее, чем пища.…
0
1768
-
7 неожиданных советов, которые спасут любимые вещи..
Сегодня многие задумываются о том, как быть более экономными и бережливыми. Оказывается, существуем масса…
0
2164
-
Вода — как спасение. Фильм Александра Назарова...
Какую роль вода играет в нашем организме, что происходит когда мы не получаем нужного количества воды, как вода…
23
622784
ИНФОГРАФИКА
-
Легкий способ снизить вес или диета для ленивых..
Все мы хотим выглядеть стройными и ухоженными, но далеко не все могут взять себя в руки и начать регулярно заниматься…
0
21571
-
Что нельзя делать в других странах..
Какие вещи не стоит делать в разных странах чтобы не попасть в неловкое положение.…
0
30499
-
Грипп – это инфекционно-вирусное заболевание. Заражение происходит воздушно-капельным путем от больного человека.…
0
386
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-18:00,
Пт 9:00-17:00,
Сб 8:30-14:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
2970