Личный кабинет
Профилактика болезней
Все мы сталкивались с ухудшающейся медициной и плохими врачами, от которых порой зависит здоровье
Современная реальность здравоохранения
В современном мире многие сталкиваются с проблемами в сфере медицинского обслуживания. Однако важно понимать, что здоровье человека зависит от системы здравоохранения лишь на 12%, в то время как 70% ответственности лежит непосредственно на самом человеке.
Вода как основа здоровья
Главный фактор возникновения заболеваний — это обезвоживание организма. Известное выражение «Нет воды — нет жизни» как нельзя лучше отражает важность водного баланса для нашего тела.
Вода выполняет несколько критически важных функций:
- Участвует в процессе пищеварения, растворяя питательные вещества
- Обеспечивает транспорт питательных веществ через стенки капилляров в межклеточное пространство
- Способствует выведению токсинов, транспортируя их в лимфатическую и венозную системы для последующей очистки
Сигналы организма о дефиците воды
Организм подает четкие сигналы о нехватке жидкости:
- Мутная моча темного цвета
- Общее недомогание
- Развитие различных заболеваний при длительном дефиците воды
Правильный выбор воды
Прежде чем прибегать к медикаментозному лечению, стоит обратить внимание на водный режим. Важно понимать, что не вся вода одинаково полезна. При выборе следует учитывать:
- Химический состав
- Показатель кислотности
- Биологическую активность
Наиболее полезными считаются минеральные столовые и лечебно-столовые воды, обогащенные магнием и кремнием. Эти природные источники формировались на протяжении сотен и тысяч лет, проходя естественные процессы очистки и обогащения полезными элементами, которые способствуют эффективному преобразованию пищи в энергию.
Подробнее о принципах здорового питания и водного режима можно узнать из специализированной литературы, например, в книге «Азбука семейного здоровья».
Теги: Медицина
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
0
22282
-
0
223
-
2
17271
ИНФОГРАФИКА
-
0
325
-
1
2052
-
0
302
ВИДЕО
0
3980