Как легко похудеть и почему мы полнеем
Объяснение похудения при этом очень простое.
- Происходит очистка от шлаков, а их порой бывает в желудочно-кишечном тракте до 2–4 кг, нормализуется обмен веществ.
- Макроэлемент Mg2+ образует с жирами соли, которые не всасываются в желудочно-кишечном тракте, а поскольку для работы организма жиры все же нужны, то он берет их из ваших «запасов».
- Обратите внимание, как после приема «Stelmas Mg», если вы хотели есть, это желание пропадает, – здесь уже используются все запасы организма (жиры, белки, углеводы…).
- Организм с минеральной водой уже получил макро- и микроэлементы, необходимые для жизнедеятельности, и ему нет необходимости добывать их из пищи, поэтому до 25% пищи проходит, не усваиваясь (можно снизить ее потребление).
- кушать меньше, но качественную пищу;
- обязательно пить артезианскую воду (она переносит больше кислорода) за полчаса до и через 2–2,5 часа после еды (не путать воду с напитками типа чая, кофе, пива, соков и др.);
- очищать кишечник от шлаков хотя бы раз в год (из него растут наши болезни!);
- совершать часовые прогулки утром и вечером (эта процедура включает процесс по сжиганию жира на 12 часов, тогда как занятия с большими физическими нагрузками приводят к сжиганию углеводов и белков);
- ешьте больше овощей, в них много калия, который работает в клетке, и меньше соленого, поскольку соль удерживает воду в межклеточном пространстве, увеличивая его объем и уменьшая размер клетки, что также ведет к ожирению и ускорению старения.
-
1 отзыв
Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ)
Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп
-
+-
-
768 ₽
Купить
-
1 отзыв
Питьевая вода Стэлмас Цинк Селен / Stelmas Zn Se (без газа)
«STELMAS» — это вода для жителей мегаполисов. В ней содержатся микроэлементы цинк
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Zn Se не газ. 0,6 л, 12 шт/уп
-
+-
-
360 ₽
-
Стэлмас Zn Se не газ. 1,5 л, 6 шт/уп
-
+-
-
396 ₽
-
Стэлмас Zn Se 5 л, 2 шт/уп
-
+-
-
298 ₽
Купить
-
1 отзыв
Минеральная вода STELMAS Кремнистая (газ)
Минеральная лечебно-столовая вода с большим содержанием природного кремния
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
Почему летом легче худеть? 5 секретов..
Все, что не успел сделать за целый год, можно успеть за лето. Наконец освоить новый вид спорта, целый день гулять с семьей…
0
5159
-
Польза черного перца для мужского и женского здоровья..
Разбираемся, чем полезна специя для мужчин и женщин, как правильно ее употреблять для похудения и лечения различных…
0
10007
-
6 мифов о гимнастике лица: вред или польза..
Сегодня тренд «natural» занял прочные позиции на рынке. Правильное питание, органическая косметика, естественная…
0
77661
-
Как отличить симптомы гриппа от симптомов ОРВИ..
В прохладное время года многие люди сталкиваются с заболеваниями, связанными с понижением уровня иммунитета,…
0
500
-
Этот вкусный осенний и зимний фрукт порадует весь организм – от кожи до кишечника.…
0
714
-
6 продуктов, употребление которых повышает риск инсульта..
Инсульт – одна из главных причин инвалидности людей, а ежегодно из-за него умирает около 7 млн. человек. Представители…
0
6936
-
1. Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
(142) -
2. Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
(113) -
3. Стэлмас Магний- скажи нет страху!
(109) -
4. Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
(86) -
5. Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
(83) - Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Like 3
12165
Почему мы полнеем?
1-я причина
Сегодня врачи рекомендуют нам съедать пищи энергоемкостью 2500–3000 ккал в сутки. Эти цифры появились перед Первой мировой войной, когда немцы сжигали в тиглях продукты для определения калорийности суточного пайка солдата, чтобы определить необходимое количество запасов продовольствия на войну. И вот мы продолжаем пользоваться этими цифрами, хотя сегодня, мне кажется, каждому разумному человеку должно быть понятно, что это «чушь несусветная», поскольку наш сложнейший биоорганизм приравняли к простейшему химическому прибору, решив, что их КПД (коэффициент полезного действия) одинаковы. За эти годы наука шагнула далеко вперед, мы узнали про витамины, макро- и микроэлементы, без которых не можем жить и которые должны получать с продуктами, и все же продолжаем пользоваться этими данными.
Вот пример их несостоятельности. Сегодня мы знаем, что лучше есть хлеб грубого помола с отрубями, злаками, в нем имеются витамины и химические элементы и он хорошо перерабатывается нашим организмом в энергию. Обычный хлеб – «пустой» и в основном отложится жиром. Хотя при сжигании в тигле получим в калориях практически одну и ту же энергию. А вот другой пример. Японский ученый, занесенный в книгу рекордов Гиннеса за наибольшее количество изобретений в мире, употребляет в сутки пищи примерно на 900 ккал, ест овощи, рыбу и пьет воду; ему 78 лет (выглядит, как «огурчик») и обещает дожить до 152 лет.
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 20-30 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 35-45 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 80-120 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 300-450 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 45-55 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 40-60 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
2-я причина
Мы практически не понимаем сигналы своего организма. Так вот, его сигналы с просьбой о пище и воде практически одинаковы, и нередко просьбу о воде мы воспринимаем как просьбу о пище и энергии, и что-то съедаем, дополнительно обезвоживая организм, способствуя отложению новых жиров. Если вместо еды выпить стакан воды «Sulinka» или «Stelmas Mg», то организм получит все ту же энергию и не будет обезвожен, поскольку при прохождении воды через клеточную мембрану вода включает насосы и они вырабатывают гидроэнергию, а если ее вдруг не хватит, то за счет большого количества макро- и микроэлементов, содержащихся в этих водах в ионном электрически активном состоянии, организм переработает собственные жиры. Если пить воду «Sulinka» за 15–20 минут до еды, а воду «Stelmas» через 2–2,5 часа после еды, вы гарантированно похудеете на 4–8 кг. «Sulinka» содержит 13 из 15 жизненно необходимых химических элементов, и их не придется добывать из пищи в полном объеме, тогда до 25–30% пищи пройдет мимо, не усваиваясь. «Sulinka» содержит большое количество магния – около 300 мг/л (суточная потребность 350–400 мг), который активизирует около 350 процессов по переработке пищи в энергию. Он образует с жирами соли, которые не усваиваются в кишечнике и вместе с другими химическими элементами увеличивает переработку собственных жиров. «Stelmas» содержит в достаточно количестве J, Se, Zn, Cr, Mn, которые способствуют переработке жиров, увеличению энергетики и выводу вредных, отработанных клеткой веществ из организма.
3-я причина
Причина, возможно, самая страшная, и, скорее всего, приводят к ней две первые. Это понижение чувствительности клеток ткани к инсулину, то есть инсулин в организме есть, но клетки его плохо узнают и плохо перерабатывают глюкозу. При таком положении β-клетки островкового аппарата поджелудочной железы увеличивают выработку и выделение инсулина, чтобы компенсировать нарушение чувствительности к нему и сохранить нормальную восприимчивость к глюкозе. Так нарушается механизм биологическогодействия инсулина, сопровождающейся уменьшением потребления глюкозы тканями, главным образом скелетной мускулатуры.
Среди факторов, которые влияют на возникновение этой проблемы (инсулинорезистентности), следует выделить формирование ожирения и понижение объемного кровотока (кровь на 94% – вода), в свою очередь, они могут быть вызваны (см. 1-ю и 2-ю причины) гиперкалорийным питанием, стрессами, гиподинамией. В результате возникает мембранный дефект, приводящий к повышению концентрации в клетке кальция и натрия и понижению концентрации ионов магния (который открывает рецепторы – отверстия клеточной мембраны для приема питательных веществ, в т.ч. глюкозы), а также рН (кислотность – клетка плохо работает с кислородом, а без него она умирает). Итак, инсулина очень много, но он не работает, – вот тут он из «хорошего» гормона превращается в «плохой» и начинает перерабатывать питательные вещества в жиры. Круг замкнулся. Незначительное вначале ожирение ведет к большему ожирению и связанным с ним проблемам, что в науке называют «метаболическим синдромом» или «смертельным квартетом». Лекарств от него пока нет, но очень хорошо помогает минеральная вода «Stelmas Mg» и «Sulinka». Они содержат большое количество магния в ионной электрически активной форме, который довольно быстрозанимает свое место в клетке, выгоняя Са и Na, количество рецепторов на клеточной мембране увеличивается вдвое. Большое количество НСО3 (гидрокарбонат) в этих водах помогает Mg в этой работе, а еще он увеличивает выработку гормонов, которые ускоряют выработку инсулина, и он поступает к началу пищеварительного процесса, и поджелудочная железа уже не вырабатывает его излишков. Проблема ожирения и другие постепенно снимаются. При курсовом приеме вод многие отказались от приема лекарств при сахарном диабете II типа и многих других болезнях. За один курс можно похудеть на 8–16 кг.
Вывод
Для того чтобы похудеть и не полнеть в дальнейшем, необходимо:
Теги: Здоровье Вода Минералы Еда Диета Сладкое Книга
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
113
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
83
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
86
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
8923
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
3201
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
16
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
ИНФОГРАФИКА
ВИДЕО
Популярные
Теги
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
142