Что нужно есть, чтобы не заболеть

Ты есть то, что ты ешь. Этому изречению более двух тысяч лет. Но слова Гиппократа актуальны по сей день. Пищевое поведение многих людей можно охарактеризовать кратко — хаос. Мы едим фастфуд и полуфабрикаты, часто — на ходу и (не будем лукавить!) на ночь. Как результат — проблемы с желудком и лишний вес. Не пора ли избавиться от вредных привычек.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ИНФОГРАФИКА

От каких продуктов мы стареем быстрее..

Диетологи напрямую связали скорость старения с рационом питания. По словам специалистов, есть ряд продуктов, которые…

0

28914
Выбираем комнатные растения..

Эти полезные комнатные растения должны быть в каждом доме.…

0

45587
Истина в воде..

Как правильно определить количество воды в день.…

0

20197

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Почему фтор вреден..

Вред Фтора, как он влияет на нашу жизнедеятельность, где содержится и как можно уменьшить его негативное воздействие. …

0

2919
Как остановить угасание мозга..

Не секрет, что с возрастом, примерно после 45 лет мозг начинает работать хуже. Сначала уходит способность к запоминанию…

0

3583
Зачем нам нужен магний..

Магний — это важнейший элемент в нашем организме. Дефицит его вызывает серьезные неполадки на клеточном уровне, ведь…

0

5193

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;