Почему грецкие орехи нужно есть каждый день

Все знают, что орехи есть полезно. Особенно при болезнях щитовидной железы и все такое. Так как в орехах содержится йод. Но мало кто знает, какие полезные элементы и минералы содержатся ещё в них. Как на ваше здоровье может повлиять постоянное употребление этого полезного продукта.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ИНФОГРАФИКА

Интересные и полезные факты о дневном сне..

Природа распорядилась таким образом, что в течение дня все млекопитающие спят в течение коротких периодов. Человек…

0

304
Как распознать инсульт и спасти жизнь..

Сохраните себе эту памятку и поделитесь ею с другими, возможно она поможет вам спасти жизнь человеку.…

0

32508
Безопасны ли сковородки с антипригарным покрытием..

Сегодня сковорода с антипригарным покрытием — не роскошь, но жизненная необходимость. Но насколько безопасны такие…

0

12105

ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ

Можно ли Иван-чаем заменить обычный чай и кофе..

Иван-чай — растение, живущее много лет, которое используется в приготовлении чая с характерным ароматом. Растение…

0

1181
Как узнать, что вам не хватает железа в организме..

Постоянно устаете? Не досыпаете? Не можете сосредоточиться даже на простых задачах? Возможно, вашему организму не…

0

34035
10 «безобидных» привычек, которые незаметно вредят внешности..

Замечали ли вы, как много вещей в своей жизни вы делаете по привычке? При этом многие из обычных нам действий способны…

0

15240

ВИДЕО

Мы в социальных сетях

КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA

СОСТАВ:

Магний (Mg)	250-450 мг/л;
Натрий (Na)+Калий (К)	700-950 мг/л;
Кальций (Ca)	250-450 мг/л;
Гидрокарбонаты (HCO)	550-750 мг/л;
Сульфаты (SO4)	2400-3400 мг/л;
Хлориды (Cl)	100-500 мг/л;